Ang sprout ng barley ay isang pagkain na mayroong maraming bilang ng mga pag-aari at gumagawa ng hindi mabilang na mga benepisyo sa katawan ng mga tao dahil sa komposisyon nito. Partikular, ang barley ay isang halaman na halaman mula sa kung saan ang katas nito na binubuo ng isang walang katapusang bilang ng mga nutrisyon ay nakuha.
Ang sprout ng barley ay magbibigay sa iyo ng mga elemento tulad ng mahahalagang fatty acid, bitamina C, bitamina B1, bitamina B2, kaltsyum, sosa, iron, potasa, tanso, sink, magnesiyo, provitamin A, bitamina B6, posporus at tryptophan bukod sa iba pa. Maaari mong isama ito nang natural sa pamamagitan ng halaman o komersyal sa anyo ng mga tablet o pulbos.
Ang ilang mga pakinabang ng sprouts ng barley:
> Tutulungan ka nitong maiwasan ang pagpapanatili ng likido.
> Tutulungan ka nitong maiwasan ang pagkatuyot.
> Matutulungan ka nitong maayos ang iyong timbang.
> Tutulungan ka nitong maiwasan ang anemia.
> Tutulungan ka nitong maiwasan at / o labanan ang astenia.
> Tutulungan ka nitong labanan ang kawalang-kilos ng kalamnan.
> Tutulungan ka nitong labanan ang iba't ibang mga problema sa gastric at bituka.
> Ito ay makakatulong sa iyo na maiwasan at / o labanan ang osteoarthritis, osteoporosis, arthritis at gout.