Ito ay isang maiinom na inumin, napakasimpleng gawin at upang magawa mo kakailanganin mo ng kaunting mga sangkap at oras din dahil magkakaroon kami ng tulong ng thermomix. Maaari mo itong inumin anumang oras ng araw at sa hapon sa meryenda.
Ang magaan na pag-iling ng pinya na inihanda sa thermomix ay dinisenyo para sa lahat ng mga nasa diyeta na mawalan ng ilang kilo o isang tukoy na diyeta upang mapanatili ang timbang dahil magbibigay lamang ito ng kaunting mga caloriya sa iyong katawan.
Sangkap:
6 na hiwa ng natural na mangga.
1 saging
1 baso ng skim milk.
2 light yoghurts na lasa ng mangga.
durog na yelo, tikman.
ground cinnamon.
Paghahanda:
Ilagay ang mga hiwa ng mangga, saging, yogurts at skim milk sa themomix glass at ihalo sa loob ng 1 minuto sa 8 hanggang 10 bilis hanggang sa magkaroon ka ng maayos at mag-atas na halo.
Ibuhos sa baso o baso na iyong pinili ang isang maliit na durog na yelo upang tikman at ibuhos ang pag-iling sa itaas at sa wakas ay iwisik ang mga ito sa ground cinnamon.