Cellulite, ang dakilang kaaway ng maraming mga kababaihan na tumagal sa kanila. Isang hindi magandang tingnan na pisikal na aspeto na maaaring maging sanhi upang magkaroon sila ng malay tungkol sa kanilang katawan, kahit na, binibigyang diin namin mula rito na ang katawan ng isang babae ay kamangha-mangha sa anumang pangyayari.
Sa kabila ng pagpapahayag ng kagandahang pambabae, maraming mga naghahangad na mapupuksa ang mga paga, na orange na alisan ng balat, mula sa cellulite. Samakatuwid, sa ibaba bibigyan ka namin ng ilang mga natural na tip upang mabawasan ang hitsura nito.
Sa kaunting pagsisikap at pagtitiyaga maaari mo bawasan ang cellulite nang natural, nang hindi kinakailangang gumamit ng mga pamamaraan ng cosmetic surgery o mamahaling pamamaraan sa mga salon sa pagpapaganda.
Tanggalin ang cellulite
- Kailangan mong maging aktibo, kaya inirerekumenda ito maglakad ng kahit kalahating oras araw-araw upang buhayin ang sirkulasyon ng dugo.
- Magsagawa ng mga naka-target na ehersisyo sa mga lugar kung saan matatagpuan ang pinakamaraming halaga ng cellulite.
- Baguhin ang iyong mga nakagawian sa pagkain Para sa mas malusog, paalam sa mga puspos na taba at pino na asukal.
- Dagdagan ang pagkonsumo ng tubig, uminom ng kahit dalawang litro ng tubig isang araw
- Subukang bawasan o ganap na gupitin ang dami ng asin sa iyong diyeta, lahat ng mga pagkain ay naglalaman na ng ilang bahagi ng asin, hindi nila kakailanganin ang idinagdag na asin, isang lansihin ay upang baguhin ang asin para sa mga pampalasa.
Artichoke at horsetail tea
Isa sa mga bida ay ang artichoke at horsetail tea upang mapagbuti ang pagbabawas ng celluliteNapakadaling maghanda at magbibigay sa iyo ng kabusugan at makakatulong din sa iyong paglaban sa balat ng orange na balat.
La artichoke Ito ay isang mahusay na detoxifier para sa katawan, tumutulong upang maalis ang mga taba mula sa daluyan ng dugo at nakakabusog din. Horsetail, ay mainam para sa hindi pagpapanatili ng mga likido, nakatayo para sa pagkilos na diuretiko at may mataas na nilalaman ng mineral.
Mga sangkap upang ihanda ang tsaa
- Pakuluan ang isang artichoke at ipareserba ang nakuha na tubig
- Kabayo sa mga sachet na ibubuhos
- Bumagsak ang katas lemon
Paghahanda
Una sa lahat kailangan mong gawin ihanda ang pagbubuhos ng horsetail, pagkatapos ay gupitin ang diced artichoke at pigsa sa loob ng ilang minuto. Alisin ang artichoke at ihalo ang pagbubuhos sa nakuha na tubig. Sa resulta na ito magdagdag ng ilang patak ng lemon upang makatulong na mapahusay ang lasa nito.