Iba't ibang mga paraan upang magluto ng cauliflower

Kuliplor

Isa sa mga pinaka maraming nalalaman na gulay sa paghahanda nito ay ang kuliplor at maraming mga paraan upang maihanda ito para sa mga natatanging mga recipe. Sa kabila ng katotohanang kapag kumukulo ang cauliflower, nagbibigay ito ng a Olor hindi kanais-nais, mayroong ilang mga tip upang maiwasan ang pag-amoy mula sa amoy at sa gayon ay maihanda ang gulay na ito nang hindi sinasalakay ng amoy ang buong bahay.

Oras ng paghahanda, sa pagitan ng 30 at 45 minuto

La kuliplor pinakuluan o steamed ay isa sa pinakamabilis at pinaka-karaniwang mga pagpipilian para sa paghahanda ng cauliflower. Maaari kang pumili upang lutuin ang cauliflower na sumusunod sa tradisyunal na pamamaraan ng kumukulong tubig sa isang kasirola, o singawin ito. Karaniwan din na lutuin ang cauliflower patatas pinakuluan at pagkatapos ay maaari na itong kainin ng isang ambon ng langis ng oliba.

Ang isa pang malawak na ginamit na kahalili kapag nagluluto ng cauliflower ay upang ihanda ito sa oven na may a salsa bechamel. Ito rin ay isang napaka-simpleng recipe, dahil ang kailangan mo lang gawin ay pakuluan ang cauliflower, ihanda ang bechamel sauce at hayaang gratin ito sa oven.

La kuliplor Patty Mainam na samahan ang iba pang mga pagkain, sa maraming mga bar sa katimugang Espanya hinahain nila ito bilang isang tapa. Ang paghahanda nito ay hindi kumplikado, at nagustuhan ito ng kapwa bata at matanda, na isang mahalagang paraan upang makakain ang mga bata ng gulay.

La kuliplor Ito ay isang pagkain na naglalaman ng maraming mga nutrisyon, at mayroon ding isang mahusay na nakakain ng kapangyarihan. Ang pagkain nito ng maraming beses sa isang linggo ay isang pangunahing tulong para sa kalusugan at balansehin ng organismo. Ang katotohanan na ang paghahanda nito ay napakasimple, ginagawang isang pagkain ang gulay na maaaring madaling isama sa menu nang maraming beses sa isang linggo. Ang mga ito tip ng iba't ibang mga resipe, dapat silang maging kapaki-pakinabang na pantulong upang hikayatin kang bumili at ihanda ang masarap na gulay na nasa merkado sa buong taon.


Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.