La ang honey ay isang likas na produktong natupok sa buong taonGayunpaman, totoo na sa panahon ng taglagas at taglamig kadalasan ay ginagamit ito salamat sa mga malalakas na katangian nito na labanan laban sa mga sintomas ng trangkaso, sipon at namamagang lalamunan.
La matamis tumutulong sa pag-aalaga ng pangangati ng lalamunan, pharyngitis, maaaring mag-isa, isang mapagbigay na kutsara, o halo-halong gatas, tubig o lemon juice upang magmumog sa pinaghalong.
Isang natatanging pagkain, mabisa upang labanan ang sipon. Ito ay isang matamis na ginawa ng mga bees mula sa nektar ng mga bulaklak. Mayroong maraming uri ng honey, depende sa uri na ito ay magiging mas kapaki-pakinabang kaysa sa iba pa.
Mga katangian at uri ng honey
- Honey ng mga bulaklak: ito ang pinakanakakalakal, nilikha ng nektar ng maraming mga bulaklak na pantay ang dami.
- Eucalyptus honey: ang uri na ito ay ginawa ng mga bees na nakakolekta ng nektar ng eucalyptus. Mas madilim ang kulay nito at may mas malakas na lasa.
Sinta Ginagamit ito upang gamutin ang mga sipon nito pagkilos na antibacterial. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng maraming mga sangkap sa nutrisyon, naglalaman ito ng mga sangkap na nagbibigay nito ng mga kakayahang antiseptiko at antibacterial.
Ang pinakamahusay na paraan upang ubusin ito ay:
- Natunaw sa mainit na gatas.
- Natunaw sa mainit na tubig at magmumog kasama ang timpla.
- Lunukin ng mabuti kutsara ng pulot.
Dapat nating isaalang-alang ang uhog na lilitaw kapag nagdusa ka mula sa isang sipon o lagnat, dahil maaari itong hadlangan ang respiratory tract, ang lamig ay sinamahan ng sakit ng ulo, lagnat, namamagang lalamunan at ubo kaya't mas mabuti rin na samahan ang honey at iba pang mga gamot o natural na remedyo upang mas maayos ang pakiramdam.
Gayundin, kung magdusa ka mula sa maraming uhog Mas gusto ito hindi ubusin ang maraming pagawaan ng gatas sapagkat bumubuo ang mga ito ng mas maraming halaga ng uhog at nagpapalala ng ating katawan. Dapat tayong uminom ng mas mainit na tubig, na may isang kutsarang honey at lemon.