Sa Ayurveda, isang sinaunang sining ng pamumuhay, inirerekumenda na unahin ang pag-aalis ng mga lason at itaguyod ang mahusay na panunaw upang mapanatili o maibalik ang balanse at kalusugan.
Sa modernong panahon na ito, nalantad tayo sa maraming mga mapagkukunan at uri ng mga pollutant. Ang hangin na hininga natin, ang tubig na iniinom, ang mga pestisidyo at mga halamang halamang damo na nilalaman ng aming pagkain, ang lahat ng mga nasa lahat ng mga plastik na materyales, gumawa chemists ng mga sambahayan, at iba pa.
Sa kabilang banda, marami mga karamdaman Ang mga daloy ay madalas na sanhi ng labis na pagdidiyeta, tulad ng diabetes, mataas na presyon ng dugo o gota, halimbawa. Ang mga pagkain na hindi natutunaw nang malinis at hindi maayos na na-metabolize sanhi ng akumulasyon ng mga sangkap na nakakasira sa kalusugan ng katawan.
Sa kontekstong ito, ang detoxification lilitaw bilang isang kinakailangang kasanayan upang mapanatili ang sigla at kalidad ng buhay.
El Ayurveda Ito ay isang tradisyonal na gamot na pinagsasama-sama ang mga therapeutic na kasanayan mula sa India. Natagpuan namin ang detalyadong mga diskarte sa pagmamasahe at pangangalaga ng katawan, isinapersonal na paggamot sa pagkain, batay sa mga nakapagpapagaling na halaman, at iba pa. Iginiit ni Ayurveda ang konsepto ng "ama", na kumakatawan sa mga lason at labis na sangkap na naipon sa katawan.
Ang science ng flavors
El Ayurveda ang epekto ng mga lasa at kung paano sila makakatulong na malinis ang katawan ng mga lason nito ay hindi naiulat. Iginiit ng gamot sa India ang kahalagahan ng pagtikim ng bawat pinggan upang ganap na makinabang mula sa mga epekto nito, isang bahagi ng mga epekto ang nabuo ng utak na tumatanggap ng signal ng panlasa.
Bukod sa iba pa, ang maanghang at mapait ay sanhi ng paggawa ng laway, pakainin ang apoy ng pagtunaw at mapabilis ang metabolisasyon ng pagkain. Ang maanghang ay nagpapainit sa katawan habang ang mapait na lasa ay nagre-refresh nito, na nagbibigay-daan sa iyo upang pumili ng isang digestive tonic alinsunod sa mga personal na pangangailangan. Ang mapait na lasa ay nagpapasigla din ng atay, pangunahing organ ng detoxification ng katawan. Huwag kalimutan na ang karamihan sa mga epekto ay nawala kung mapait na salad ay camouflaged na may isang masyadong mataba o matamis na vinaigrette.