Grapefruit water upang makuha ang gusto mong timbang

pomelo

Matapos ang tag-init, maraming mga tao ang natagpuan na nakakuha sila ng ilang kilo dahil sa laging nakaupo na buhay at labis na pagdidiyeta. Alam mo bang ang pag-inom ng grapefruit na tubig ay makakatulong sa iyong pagbawas ng timbang?

Gupitin ang isang pares ng mga hiwa ng kahel at ilagay ang mga ito sa isang daluyan hanggang sa malaking baso. Pagkatapos ay magdagdag ng tubig upang punan ang baso. Subukang gawing manipis ang mga hiwa. Upang maiwasan ang pag-aaksaya ng pagkain, balutin ang natitira sa papel at balot ng plastik at ipareserba sa ref. Maaari mo ring pisilin ang katas nito nang direkta sa tubig.

Dapat pansinin na ang tubig ng grapefruit ay hindi isang magic elixir para sa pagbawas ng timbang, ngunit makakatulong ito kung kasama ito sa isang malusog na diyeta at pinagsama sa pag-eehersisyo. At ito ang prutas na ito, na kilala rin bilang kahel, Ito ay itinuturing na isa sa pinakamalaking fat fat burners sa kalikasan.

Bilang karagdagan, nagsisimula ito ng metabolismo (tandaan na upang mawala ang timbang, ipinapayong magkaroon ito sa buong kapasidad), at pinipigilan tayo nito mula sa mga pagnanasa ng asukal sa pamamagitan ng pagtulong na mabawasan ang gana sa pagkain. Kung sa iyong pagbabalik mula sa bakasyon, ang iyong mga damit ay hindi na magkasya tulad ng dati, ito ay isang diskarte upang isaalang-alang.

Sulitin natin ang natural na inumin na ito kung inumin natin ito sa halip na at hindi bilang karagdagan sa. Huwag kunin ito sa umaga lamang. Gawin din ito sa maghapon. Ang pagpapalit ng iyong mga kape at malambot na inumin para sa kahel na tubig ay makatipid sa iyo ng isang makabuluhang bilang ng mga calorie sa pagtatapos ng araw. Kung ikaw ay isa sa mga normal na umiinom ng tubig, ang pagdaragdag ng kahel ay magbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang mas buhay na lasa kapalit ng 0 calories.


Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.