Ang pinakamahusay na mga juice upang linisin ang atay

Atay

El atay Ito ay may isang mahalagang pag-andar ng pag-aalis ng mga lason na naipon namin sa katawan at sa pangkalahatan ay dahil sa isang hindi naaangkop na diyeta, sa paglunok ng mga gamot, sangkap o inumin nakalalasing. Pangunahing kumikilos ang organ na ito sa pagbubuo ng mga protina at kolesterol, iyon ang dahilan kung bakit ang isang wastong paggana ay ginagarantiyahan ang mabuting kalusugan sa pangkalahatan.

Ang iba`t ibang mga kundisyon mula sa kung saan ang atay maaaring magkakaiba, ngunit ang pinaka-karaniwan ay fatty atay, inflamed atay, atay cirrhosis, kasikipan atay.

Ang lahat ng mga kondisyong ito ay ginawa ng labis na labis pagkain at mga sangkap tulad ng alkohol. Samakatuwid mahalaga na kumain ng balanseng diyeta at uminom ng mga juice upang linisin ang atay. Nakakatulong ito na matiyak kalusugan ng katawang ito. Maaari itong matupok sa isang walang laman na tiyan sa loob ng 7 araw o paminsan-minsan kapag naramdaman mong kumain ka ng labis.

Beet at lemon juice upang ma-detoxify ang atay

Ang beet ay may mga katangian ng antioxidant salamat dito mga betalain, ang mga sangkap na nagbibigay nito ng namumulang pigmentation, at makakatulong upang maalis ang mabibigat na riles mula sa aming katawan at maiwasan ang paglitaw ng mga sakit tulad ng cancer sa atay. Para sa bahagi nito, ang lemon ay isang pagkain na may maraming mga benepisyo na, bukod sa iba pang mga bagay, ay tumutulong na malinis ang atay at colon ng mabisa.

Sa kadahilanang ito ang katas ng beet at lemon ay mainam para sa detoxifying ang atay. Kailangan mo ng isang malaking beet, isang malaking limon o dalawang maliit.

Ang mga ito ay hinuhugasan, nababalutan at pinutol ang mga beet. Ang katas ng mga limon ay pinisil at hinaluan ng beet. Ang isang maliit na tubig ay idinagdag at ang lahat ay inilalagay sa blender. Nakahanda na ang inumin.

Grapefruit, lemon at orange juice upang ma disimpektahan ang atay

Mga prutas ng sitrus, salamat sa kanilang antioxidantes at pectins, mainam para sa pagtanggal ng mga taba at lason mula sa katawan, paglilinis ng atay at colon. Tumutulong ang katas na ito upang palakasin ang sistema immune at upang mapabuti ang kalusugan, sapagkat ang pagsasama ng tatlong mga prutas ng sitrus tulad ng suha, limon at kahel, mainam ito para sa pag-detox ng atay at pag-optimize ng paggana nito.

Para sa katas na ito kailangan mo ng dalawa grapefruits balatan at walang binhi, dalawa mga limon nakabalot at binhi, isa naranja peeled at seeded, isang kutsarang langis ng oliba.

Ang lahat ng mga sangkap ay idinagdag sa blender at halo-halong mabuti. Kung kinakailangan, idagdag kalahating baso ng tubig. Ang juice ay lasing habang sariwa, at mas mabuti kung walang laman ang tiyan.


Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.