Mayaman sa lahat ng uri ng nutrisyon, napaka caloriko at kinikilala ng mga katangian nito, ang coco mula sa brazil ito ay nagiging mas at mas tanyag sa buong mundo. Sa sapat na mga caloriya at nutrisyon, maginhawa na bigyang-pansin kapag kinakain ito, sapagkat nagbibigay ito ng higit sa anim na raan Calorie bawat 100 gramo.
Bukod dito, mayaman ito sa nutrisyon lahat ng uri. Ngunit higit sa lahat ito ay mainam bilang isang mapagkukunan ng siliniyum na may isa o dalawang dosis sa isang araw, sa ganitong paraan ginagarantiyahan ang pang-araw-araw na suplay ng mga mineral. mayaman sa bitamina E Mahusay ito para sa balat, ang coconut ng Brazil ay may malaking komposisyon ng bitamina E, na nauugnay sa kabataan. Samakatuwid, ang pagkonsumo nito ay mahusay para sa balat, nakikipaglaban sa mga kunot at iba pa problema balat.
Ngayong mga araw na ito ay nagsisimula nang malawakan na natupok para sa mga pagpapaganda sa pagpapaganda dahil sa maraming ito mga katangian.
Ang coconut coconut at kolesterol
Bilang mapagkukunan ng acid mataba natural, ito ay mabuti para sa pagbabawas ng masamang kolesterol at pagtaas ng mga rate ng kolesterol well Ang coconut coconut ay partikular na mayaman sa Omega 6. Ang coconut coconut ay isa sa mga nut na may pinakamaraming protina. Gayunpaman, dahil mayaman ito sa taba, hindi ito dapat abusuhin kapag iniinom ito.
Naisip din na maaari itong maging isang malakas anticancer. Tinatayang dahil sa nilalaman ng siliniyum na ito, maiiwasan ng coconut ng Brazil ang ilang mga uri ng cancer. Ngunit sa anumang kaso hindi maipapayong abusuhin ang iyong paggamit dahil ang isang maliit na pagkonsumo ay sapat upang matugunan ang mga pangangailangan ng ito sustancia.