Isa sa mga pag-aari ng nutmeg pinakamahusay na kilala ay upang pasiglahin ang memorya at konsentrasyon. Sa katunayan, naglalaman ito ng mga likas na sangkap na makakatulong pasiglahin ang proseso nagbibigay-malay. Isinasama sa diyeta, maaari itong magsulong ng mga pang-araw-araw na aktibidad na nangangailangan ng isang tiyak na antas ng konsentrasyon.
Ito pampalasa Kilala ito sa mga pakinabang nito sa gastrointestinal tract, pinapabilis ang panunaw, pinakalma ang pagtatae, gas at pagsusuka, at pinapawi ang sakit ng tiyan. Maipapayo na magdagdag ng kalahating isang kutsarang kape ng ground nutmeg sa mga pagbubuhos ng mansanilya o peppermint, at makakatulong ito na mapawi ang pananakit ng tiyan dahil sa mahinang pantunaw.
Ang nutmeg ay isang mahusay na natural na kahalili upang mapabuti ang sirkulasyon sanguin. Pinoprotektahan nito ang puso at binabawasan ang panganib na magkaroon ng mga problema tulad ng varicose veins. Para sa kadahilanang ito, ang pampalasa na ito ay karaniwang ginagamit upang gamutin ang sakit at kirot. problema panregla.
Langis nuez butternut Karaniwang ginagamit ito upang mapawi ang sakit, pamamaga at kalamnan at magkasamang sakit, kabilang ang mga sanhi ng sakit sa buto, gota o cramp. Kung magdusa ka sa mga kondisyong ito, ang isang masahe sa langis na ito ay makakatulong upang makapagpahinga at mapawi ang kakulangan sa ginhawa.
La nuez butternut Ito rin ay isang mahusay na sangkap upang patahimikin ang mga nerbiyos at mabawasan ang pagkabalisa, sapagkat nagtataguyod ito ng pagtulog at nakakatulong sa pagtulog nang mas maayos. Dahil sa mga katangian ng antibacterial, ang pampalasa na ito ay ginagamit din upang gamutin ang mga problema tulad ng masama hininga. Nilalabanan nito ang bakterya na nabubuo sa bibig, na responsable para sa madalas na problemang ito.
Sa kabila ng lahat ng mga pag-aari ng nutmeg, mahalagang tandaan na ang pampalasa na ito, na natupok nang labis, ay maaaring mapanganib, dahil sanhi ito ng mga guni-guni at ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring makapinsala sa atay pangmatagalan Inirerekumenda na huwag kumain ng higit sa 10 gramo ng species na ito bawat araw. Sa ganitong paraan, inirerekumenda namin ang pag-ubos ng maximum na isang kutsarang nutmeg bawat araw. Ang pampalasa na ito ay kontraindikado sa mujeres buntis, dahil maaari itong magkaroon ng isang abortifacient effect.