Lime iced tea upang mapalakas ang metabolismo at matalo ang init

Ang lime iced tea ay isang nakakapresko na inumin para sa tag-init. Bilang karagdagan sa pagtulong upang labanan ang mataas na temperatura, pinapabilis nito ang metabolismo at pinapayat ang tiyan, na kung saan ito ay itinuturing na isang napaka-kagiliw-giliw na kaalyado kapag kailangan mong mawalan ng timbang.

Ang mga sumusunod ay ang mga sangkap at mga hakbang na dapat mong sundin upang maihanda ang inuming ito, na kinuha sa halip na mga carbonated softdrink at mga caloric cafeteria na inumin, maaaring makatulong sa iyo na makatipid ng maraming pang-araw-araw na calorie.

Lima

Mga Sangkap (1 tao):

1 green tea bag

1/2 katas ng dayap

Isang dakot na yelo

Stevia o iba pang pangpatamis sa panlasa

Mga Address:

Ibuhos ang kumukulong tubig sa isang tasa o maliit na baso at ipasok ang berdeng bag na tsaa. Hayaang umupo ito ng hindi bababa sa 5 minuto.

Idagdag ang kalamansi at ang pangpatamis at paghalo ng isang kutsarita hanggang sa ang lahat ng mga sangkap ay mahusay na ihalo.

Panghuli, idagdag ang ice cream. Mas mabuti kung ito ay durog na yelo. At handa ka nang uminom.

Mint

Mga Tala:

Kung nais mong makakuha ng isang pitsel ng inuming ito upang panatilihin sa ref, paramihin ang mga sangkap ng apat. At tandaan na huwag idagdag ang yelo hanggang sa maghatid ng oras.

Kung mayroon kang mga panauhin, maaari mong gawing mas kaakit-akit ang pagtatanghal, habang nagbibigay ng isang kaaya-ayang aroma, sa pamamagitan ng dekorasyon ng mga baso na may dahon ng mint, mga kalamang wedges o mga hiwa ng pipino.


Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish.

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.