ประโยชน์มากมายของการดื่มเบียร์ในปริมาณที่พอเหมาะ

คราฟต์เบียร์

เราไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด แต่การดื่มเป็นบางครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน เมื่อสภาพอากาศเชิญคุณออกไปนั่งข้างนอก อาจแสดงถึงประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าสนใจ ที่นี่เราเปิดเผยคุณ ประโยชน์ของการดื่มเบียร์อย่างพอประมาณ.

กรดขมในเบียร์ช่วยต่อต้านการอักเสบและปรับปรุงการย่อยอาหาร. ในแง่สุดท้ายนี้ ยิ่งมีรสขมมากเท่าไร เซลล์ในกระเพาะอาหารก็จะยิ่งหลั่งกรดในกระเพาะอาหารออกมาเพื่อย่อยอาหารและควบคุมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในลำไส้ ทำให้เป็นคู่หูในอุดมคติสำหรับมื้ออาหารมื้อใหญ่

สารเคมีจำนวนมากที่มีอยู่ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นี้ เช่น ลูปูโลน หรือแซนโทฮูมอล ได้ให้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจใน การป้องกันมะเร็งและแม้กระทั่งการรักษา. จนถึงตอนนี้การศึกษาได้จำกัดเฉพาะหนู แม้ว่านักวิจัยคิดว่ามันน่าจะได้ผลในมนุษย์เช่นกัน

เบียร์เสริมสร้างกระดูกเนื่องจากเป็นแหล่งที่ดีของซิลิคอน จึงช่วยให้ฟันแข็งแรงโดยการกำจัดแผ่นชีวะที่ส่งเสริมฟันผุและโรคเหงือกได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าชาดำและราสเบอร์รี่

การทานนานๆครั้งยังมีประโยชน์ต่อหัวใจ สมอง และไตอีกด้วย ผลการศึกษาสรุปว่าคนที่ดื่มมี ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ. เมื่อพูดถึงสมอง เบียร์จะปกป้องเซลล์สมองจากความเสียหายจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน ต้องขอบคุณแซนโธฮูมอลอีกครั้ง สารเคมีที่ช่วยลดเนื้องอกในตับในหนูด้วย เมื่อพูดถึงการปกป้องไต เบียร์ก็ไม่ขาดเช่นกัน ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดนิ่วในไต


เป็นคนแรกที่จะแสดงความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา