แคลเซียมและวิตามินดีไม่ลดอาการวัยทอง

เป็นเวลานานแล้วที่ผู้หญิงมี วัยหมดประจำเดือน พวกเขามักจะสั่งอาหารเสริมแคลเซียมและวิตามินดี ขณะนี้ การศึกษาใหม่พบว่าไม่มีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญระหว่างระดับต่ำของวิตามินดีในเลือดและอาการวัยหมดประจำเดือนในสตรี

ดำเนินการโดย Women's Health Initiative และตีพิมพ์ในนิตยสาร Maturitas งานวิจัยนี้รวบรวมผู้หญิงอเมริกันมากกว่า 34.000 คนที่มีอายุระหว่าง 50 ถึง 79 ปี ซึ่งมากกว่า 20 ปี อาการหมดประจำเดือนเช่น อาการร้อนวูบวาบ อ่อนเพลีย อารมณ์ไม่สมดุล และนอนไม่หลับ

เป็นการทดลองทางคลินิกระยะยาว ผู้หญิงได้รับการติดตามโดยเฉลี่ยเกือบหกปีซึ่งเป็นช่วงที่ครึ่งหนึ่งได้รับแคลเซียมเสริมทุกวันและ วิตามินดี และยาหลอกอีกครึ่งหนึ่ง

ผลที่ได้คือจำนวนเฉลี่ยของอาการวัยหมดประจำเดือนในทั้งสองกลุ่มเท่ากัน (มากกว่าหก) ผู้หญิงที่รับการรักษาด้วยแคลเซียมและวิตามินดีก็เหมือนกัน ปัญหาการนอนหลับความเหนื่อยล้าและความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์เช่นเดียวกับผู้ที่ไม่ได้ทำ

อย่างไรก็ตาม หนึ่งในผู้ที่รับผิดชอบการทดลองใช้ต้องการเปิดหน้าต่างไว้สำหรับประสิทธิภาพที่เป็นไปได้ของ ฟุตบอล และวิตามินดีเพื่อบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือนแนะนำการศึกษาใหม่ซึ่งผู้หญิงอายุเฉลี่ย 51 ปี - ของการศึกษาที่เป็นปัญหาคือ 64 - เนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่ตามเขา อาการรุนแรงที่สุดมักจะเกิดขึ้น .