เหตุผลที่ต้องใช้น้ำมะนาวมากขึ้นในครัว

น้ำมะนาวผสมน้ำร้อนได้รับความนิยมเช่น เป็นเครื่องดื่มที่ดีในการเริ่มต้นวันใหม่เนื่องจากมันช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารและฉีดวิตามิน C ที่เป็นประโยชน์เข้าไปในระบบของเรา

อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของเครื่องดื่มจากธรรมชาตินี้ไม่ได้สิ้นสุดเพียงแค่นั้น ดังต่อไปนี้ เหตุผลสำคัญอื่นๆ ในการบีบมะนาว ดื่มหรือใส่น้ำสลัดเช่น vinaigrettes

การดื่มน้ำมะนาวครึ่งถ้วยทุกวันจะเพิ่มระดับซิเตรตในปัสสาวะและให้เพคติน สองปัจจัยนี้ ป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไตและส่งเสริมการลดน้ำหนัก, Respectivamente

ผสมน้ำผึ้งบรรเทาอาการเจ็บคอ การรักษาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมากกับอาการที่น่ารำคาญที่สุดของไข้หวัดใหญ่และหวัด ของพวกเขา คุณสมบัติต้านการอักเสบและยาชา พวกเขายังทำให้มันมีประโยชน์มาก (ใช้ทา) ในกรณีที่แมลงกัดต่อยหรือระคายเคืองผิวหนัง

หลายคนไม่ทราบว่ามะนาวมีโพแทสเซียมประมาณ 80 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่ ช่วยลดความดันโลหิตสูงและช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและผอมเพรียว. ประโยชน์อื่นๆ ที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักคือการบรรเทาอาการไข้และมีส่วนช่วยในการปรับสมดุลค่า pH ของร่างกาย

คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดประการหนึ่ง - ได้รับการสนับสนุนจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ - นั่นคือ ปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่อาจนำไปสู่การพัฒนาของมะเร็ง.


เป็นคนแรกที่จะแสดงความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา