น้ำมะนาวผสมน้ำร้อนได้รับความนิยมเช่น เป็นเครื่องดื่มที่ดีในการเริ่มต้นวันใหม่เนื่องจากมันช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารและฉีดวิตามิน C ที่เป็นประโยชน์เข้าไปในระบบของเรา
อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของเครื่องดื่มจากธรรมชาตินี้ไม่ได้สิ้นสุดเพียงแค่นั้น ดังต่อไปนี้ เหตุผลสำคัญอื่นๆ ในการบีบมะนาว ดื่มหรือใส่น้ำสลัดเช่น vinaigrettes
การดื่มน้ำมะนาวครึ่งถ้วยทุกวันจะเพิ่มระดับซิเตรตในปัสสาวะและให้เพคติน สองปัจจัยนี้ ป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไตและส่งเสริมการลดน้ำหนัก, Respectivamente
ผสมน้ำผึ้งบรรเทาอาการเจ็บคอ การรักษาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมากกับอาการที่น่ารำคาญที่สุดของไข้หวัดใหญ่และหวัด ของพวกเขา คุณสมบัติต้านการอักเสบและยาชา พวกเขายังทำให้มันมีประโยชน์มาก (ใช้ทา) ในกรณีที่แมลงกัดต่อยหรือระคายเคืองผิวหนัง
หลายคนไม่ทราบว่ามะนาวมีโพแทสเซียมประมาณ 80 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่ ช่วยลดความดันโลหิตสูงและช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและผอมเพรียว. ประโยชน์อื่นๆ ที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักคือการบรรเทาอาการไข้และมีส่วนช่วยในการปรับสมดุลค่า pH ของร่างกาย
คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดประการหนึ่ง - ได้รับการสนับสนุนจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ - นั่นคือ ปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่อาจนำไปสู่การพัฒนาของมะเร็ง.