อาหารที่ไม่มีวันหมดอายุหรือหมดอายุช้า

บางครั้งเราทิ้งอาหารบางชนิดไว้ในตู้กับข้าวที่ลืมเลือนไปและเราจำไม่ได้ จนกว่าจะพบอาหารเหล่านั้นในวันที่ทำความสะอาด มีผลิตภัณฑ์อาหารมากมาย ที่ไม่มีวันหมดอายุหรือว่าโดยหลักการแล้วมีอายุการเก็บรักษานาน

รู้ว่าสินค้าเหล่านั้นมีอะไรบ้าง ไม่หมดอายุในระยะเวลานาน มันจะช่วยให้คุณควบคุมอาหารได้ดีขึ้น และยังช่วยประหยัดเงินในการซื้อของคุณทุกครั้งที่เห็นผลิตภัณฑ์ลดราคาเหล่านั้น 

เราต้องเคารพวันที่บนฉลากของ การบริโภคที่ต้องการและวันหมดอายุเพราะถ้าพวกเขาไม่เคารพเราอาจจะป่วยได้

อาหารที่ไม่มีวันหมดอายุ

นี่คือบางส่วน อาหารที่ไม่มีวันหมดอายุ 

  • ข้าว: ข้าวอยู่ในสภาพดีเป็นเวลานาน นอกจากนี้เรายังต้องรู้ว่าจะต้องเก็บไว้ในที่แห้งและไม่ให้สัมผัสกับอาหารอื่น ๆ ประโยชน์ของมันมีมากมาย: ให้พลังงานและความมีชีวิตชีวา ควบคุมระดับคอเลสเตอรอล แก้ท้องร่วง, ช่วยให้ผิวสะอาดและปราศจากสิ่งสกปรก
  • พืชตระกูลถั่ว: ทั้ง ถั่ว ถั่ว หรือถั่วชิกพี พวกเขาสมบูรณ์แบบในที่กำบังจากแสงแดดและความร้อน นอกจากนี้คุณยังสามารถบริโภคได้ตลอดเวลาเนื่องจากสตูว์นั้นสมบูรณ์แบบในฤดูหนาวและสลัดในฤดูร้อน พืชตระกูลถั่วอุดมไปด้วยไฟเบอร์ จึงช่วยต่อสู้กับอาการท้องผูกและช่วยปรับปรุงระบบขนส่งในลำไส้ มีธาตุเหล็ก ราคาไม่แพง ลดความอยากอาหาร.
  • น้ำผึ้ง น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมในการทำให้อาหารหวานเกือบทุกชนิด เหมาะสำหรับสูตรอาหารหลายพันสูตร และยังใช้ในการรักษาความงามที่บ้านต่างๆ ราคาของมันสูงขึ้นเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม ควรเก็บน้ำผึ้งไว้ในตู้กับข้าวเสมอเพราะว่าน้ำผึ้งจะไม่หมดอายุหากได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างดี น้ำผึ้งช่วยเรา ควบคุมน้ำตาลในเลือด,หลีกเลี่ยงอาการท้องผูก, ขจัดสิวและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน.
  • กาแฟ: หากเก็บกาแฟบดไว้ภายใต้สุญญากาศ ก็สามารถเก็บไว้ได้นาน ในทางกลับกัน หากคุณดื่มกาแฟที่ละลายน้ำได้และต้องการคงความสดใหม่อยู่เสมอ คุณสามารถเก็บไว้ในช่องแช่แข็งเพื่อให้คุณสมบัติของกาแฟไม่เสียหาย กาแฟ ชะลอความแก่ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้สมาธิจดจ่อและป้องกันอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อมในวัยชราได้

เป็นคนแรกที่จะแสดงความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา