สูตรโคร็อกเกะผักโขม

croquettes-ผักโขม

ลา โครเกต์ พวกเขาเป็นหนึ่งในอาหารทั่วไปของการทำอาหารสเปนและสามารถรับประทานได้ทั้งเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยและทานคู่กับอาหารจานหลัก สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับคร็อกเก้คือสามารถปรุงด้วยส่วนผสมจำนวนมาก จึงได้รสชาติที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว คร็อกเก้ไก่และแฮมเป็นอาหารดั้งเดิมที่สุด แต่ก็สามารถปรุงร่วมกับอาหารอื่นๆ ได้ เช่น ผักขม, อาร์ติโช้ค, ชีส, ฯลฯ.

ส่วนผสมสำหรับ 4 คน

  • ผักโขมสด 500 กรัม
  • หนึ่งหัวหอม
  • เนย 100 กรัม
  • แป้ง 100 กรัม
  • นมหนึ่งลิตร
  • สองไข่
  • เกล็ดขนมปัง
  • พริกไทยป่น,
  • น้ำมันมะกอก,
  • แฮม 100 กรัม

Preparación

ขั้นแรกที่เริ่มทำ Croquetas de espinacas ประกอบด้วยการทำความสะอาดและการปรุงผักโขม เทน้ำเกลือลงในกระทะและเมื่อเริ่มเดือดจะมีการเติมใบสีเขียว หลังจากปรุงอาหาร 10 นาที นำออกจากเตาและสะเด็ดน้ำ

เมื่อผักโขมสะเด็ดน้ำจนหมด พวกเขาจะวางบนกระดานไม้และสับละเอียดแล้วพักไว้ จากนั้นหัวหอมก็สับละเอียดแล้วพักไว้ หากคุณได้เลือกที่จะเพิ่ม แฮมถึงเวลาที่จะหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เพื่อให้เข้ากับส่วนผสมที่เหลือได้อย่างลงตัว

ตอนนี้ เนย ในกระทะและน้ำมันเล็กน้อย เมื่อมันร้อน ใส่หัวหอมและปล่อยให้มันผัด เมื่อมันเริ่มเป็นสีน้ำตาล ให้ใส่แฮมและผักโขมสับ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ผัดเป็นเวลา 5 นาที

เมื่อส่วนผสมเข้ากันแล้ว ก็ถึงเวลาให้ความสม่ำเสมอของแป้งของ Croquetas de espinacas. ในการทำเช่นนี้คุณต้องเพิ่มแป้งและผสมทุกอย่างด้วยไม้เรียว ปรุงอาหารเป็นเวลา 3 นาทีในขณะที่กวนส่วนผสมทั้งหมด ในขั้นตอนนี้ แป้งของคร็อกเก้จะได้รับความสม่ำเสมอและเป็นเนื้อเดียวกัน

จากนั้นคุณต้องรวม นม ทีละน้อยในกระทะโดยไม่ต้องหยุดผสม ขั้นต่อไปคือการปาดแป้งบนจานที่สามารถใส่ในตู้เย็นได้ ควรห่อด้วยพลาสติกและทิ้งไว้ 3 ชั่วโมงเพื่อให้เย็นลงและทำตามขั้นตอนต่อไป

หลังจาก 3 ชั่วโมง ฟิล์มจะถูกลบออกและเริ่มสร้าง ลูกบอล ด้วยแป้งที่ได้ขนาดที่ต้องการ

ขั้นตอนสุดท้ายของสูตรคือการทอด ผักโขมโครเก้ ก่อนอื่นพวกเขาจะถูกวางไว้ในภาชนะที่มีไข่ตีแล้วจึงผ่านเกล็ดขนมปัง ในกระทะด้วย น้ำมัน ร้อนวางโครเกต์แล้วพลิกกลับด้านจนเป็นสีน้ำตาลทุกด้าน

เมื่อพวกเขาอยู่ สีทอง นำน้ำมันออกทั้งหมดแล้ววางบนจานที่มีกระดาษดูดซับเพื่อขจัดไขมันส่วนเกิน


แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา