ลอส น้ำมันหอมระเหย สามารถใช้ได้ตามวิธีการต่างๆ ดังนั้น การรักษาของ น้ำมันหอมระเหย ต่างกันและมีผลกับร่างกายต่างกัน อย่างไรก็ตามควรทราบกันดีอยู่แล้วว่าแต่ละอย่างมีคุณประโยชน์มากขนาดไหน มาดูกันว่าสรรพคุณของมันคืออะไรกันบ้าง
ใช้อโรมาเทอราพีโดย การสูดดมผ่านการหายใจโดยตรงของน้ำมันหอมระเหย วิธีที่ใช้กันทั่วไปในวิธีนี้คือการทำให้กลายเป็นไอ โดยเจือจางน้ำมันหอมระเหย XNUMX-XNUMX หยดในน้ำร้อน สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อการบรรลุความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์และสำหรับการรักษาสภาพระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืด หวัด หลอดลมอักเสบ ฯลฯ
ลอส น้ำมัน สำคัญ นอกจากนี้ยังสามารถใช้กับผิวหนังได้ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการบำบัดด้วยอโรมาเธอราพีโดยใช้ข้อความจึงเป็นเรื่องปกติ น้ำมันสามารถแทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อของผิวหนังได้ เนื่องจากน้ำมันส่วนใหญ่มีคุณสมบัติในการทำให้สงบและกระตุ้น สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าน้ำมันหอมระเหยบางชนิดมีประสิทธิภาพมากและต้องเจือจางก่อนหน้านี้กับน้ำมันพืชชนิดอื่น
หากเราต้องการเพลิดเพลินไปกับประโยชน์ของ น้ำมันหอมระเหย ในทางที่น่าพอใจที่สุด ไม่มีอะไรดีไปกว่าการเติมน้ำมันหอมระเหยสักสองสามหยดในห้องน้ำ ใน ห้องสุขา อโรมาเธอราพี ในขณะที่น้ำมันหอมระเหยจะซึมซาบเข้าสู่ผิว เราจะหายใจเอาไอระเหยของน้ำมันหอมระเหยเข้าไป ซึ่งทำให้มีประโยชน์เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า