หมู่ พืช เป็นยา สิ่งสำคัญที่สุดในการรักษาความวิตกกังวล เราพบว่าวาเลอเรี่ยนซึ่งการแช่ตัวได้กลายเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่ได้รับความนิยมอย่างมากเพื่อใช้ในกรณีที่มีความวิตกกังวลมากเกินไป ผลกระทบที่สงบเงียบ spasmolytic และยากล่อมประสาททำให้พืชชนิดนี้เหมาะสำหรับการรักษาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับ ระบบ หงุดหงิด และเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลายและต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับ
อย่างไรก็ตาม พืชชนิดนี้มีข้อห้ามใน Mujeres หญิงตั้งครรภ์ หรือทารกและผู้ที่ทานยาระงับประสาท ผู้ป่วยที่ต้องผ่าตัด และผู้ที่ใช้ แอลกอฮอล์.
นอกจากนี้ยังสามารถได้รับประโยชน์จากคุณสมบัติการผ่อนคลายที่น่าทึ่งของ ดอกไม้. พืชชนิดนี้ทำหน้าที่โดยตรงในระบบประสาทส่วนกลาง ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกาย และมีประสิทธิภาพในการลดความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับอาการของ ความกังวลเช่น ความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นบริเวณปากมดลูก นอกจากนี้ แนะนำให้ใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดหัว คลื่นไส้ และ ความอุตสาหะ ประจำเดือน.
La Tila เป็นพืชสมุนไพรที่ดีที่สุดอีกชนิดหนึ่งในการรักษาปัญหาที่เกิดจากประสาทเช่นความวิตกกังวลหรือความเครียด คุณสมบัติเพื่อการผ่อนคลายเหมาะอย่างยิ่งในการบรรเทาสถานการณ์ของ ความกังวล และความเครียด นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่ดีในการส่งเสริมการพักผ่อนและการนอนหลับ และป้องกันความเจ็บปวดจากการนอนหลับ
สิ่งปกติคือการเอา ลินเดนแช่ in เพื่อทำให้ประสาทสงบลง แต่ถ้าคุณไม่ชอบรสชาติของมันมากนัก ก็สามารถผสมกับพืชชนิดอื่นได้ เช่น วาเลอเรียน เวอร์บีน่า หรือคาโมไมล์ ไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ป่วยที่ป่วย ปัญหาที่เกิดขึ้น หัวใจ และสตรีมีครรภ์
ด้วยคุณสมบัติการสงบที่จำเป็นเพื่อลดความวิตกกังวลและความเครียดนอกจากนี้ยังมี เมลิสสา. โดยปกติจะใช้เพื่อต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับและต้องขอบคุณเอฟเฟกต์ antispasmodic, เหมาะสำหรับการขจัดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหลังจากออกแรงมาก รวมทั้งปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหาร
ยังมีส่วนช่วยในการลด ความอุตสาหะ ปากมดลูกปวดเอวหรือปวดประจำเดือน ห้ามใช้ในบางกรณี เช่น การตั้งครรภ์ การให้นมบุตร และในผู้ป่วยที่มีอาการ ปัญหาที่เกิดขึ้น เกี่ยวกับระบบประสาท, ปัญหาต่อมไทรอยด์ หรือ ผู้ที่กำลังเข้ารับการบำบัดด้วยแอลกอฮอล์