ยีสต์เบียร์

เบียร์กับโฟม

เราต้องการให้ทัศนวิสัยมากขึ้นกับ ต้มเบียร์ของยีสต์การมองเห็นที่เราเชื่อว่าสมควรได้รับเนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีประโยชน์มากสำหรับร่างกาย

เราจะพูดถึงสิ่งที่แน่นอน คุณค่าทางโภชนาการของมันคืออะไร มีประโยชน์อย่างไร หาได้จากที่ไหน และบริโภคอย่างไรดีที่สุด.

ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์คืออะไร

บริวเวอร์ยีสต์ เป็นยีสต์หรือเชื้อราชนิดหนึ่งที่ได้มาจากมอลต์ของเบียร์. สิ่งนี้ยังคงอยู่ที่ด้านล่างของถังเบียร์ ซึ่งใช้สำหรับบ่มและเก็บเบียร์ให้เย็น หลังจากล้างและตากแห้งแล้ว จะเป็นผลิตภัณฑ์พร้อมรับประทาน

แม้ว่าจะดูเหมือนตรงกันข้าม แต่ผู้ผลิตเบียร์ยีสต์ไม่มีแอลกอฮอล์

โรงงานเบียร์

คุณสมบัติของผู้ผลิตเบียร์ยีสต์

บริวเวอร์ยีสต์ ป้องกันและรักษาโรคของร่างกายประเภทต่างๆ. ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่รู้จักกันดี ดังนั้นการวิเคราะห์และการวิจัยจึงไม่ได้ขยายออกไปมากเกินไป

มีส่วนช่วยในการทำงานปกติของอวัยวะย่อยอาหารรวมทั้งเป็นประโยชน์ต่อผิวหนัง

อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น โปรตีนมีคุณค่าทางชีวภาพสูงมาก เราเน้นกรดอะมิโนต่อไปนี้:

  • ฮิสติดีน
  • ไลซีน
  • ทริปโตเฟน
  • ลิวซีน.
  • ฟีนิลอะลานีน
  • ซีสตีน

นั่นคือเหตุผลที่ทำให้ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์คือ แหล่งสำคัญในการสร้างและฟื้นฟูเซลล์. แต่ยังเป็นอาหารชดเชยการขาดสารอาหารและเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาที่จำเป็นสำหรับการใช้คาร์โบไฮเดรตด้วยวิตามินของมัน

เป็นองค์ประกอบทางโภชนาการที่ระบุมากที่สุดสำหรับ ระบบประสาท. เนื่องจากเนื้อหาของวิตามินบีรวมช่วยให้ร่างกายมีการพัฒนาอย่างถูกต้อง ปรับปรุงการมองเห็น ผิวหนังและเยื่อเมือกและยังสามารถใช้รักษาปัญหาถุงน้ำดีและตับ

ในทางกลับกัน ร่ำรวยใน กรดโฟลิค ช่วยให้มั่นใจถึงการรักษาความสมบูรณ์ของลำไส้และช่วยในการทดแทนเลือด ทำให้เป็นอาหารที่แนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงโรคโลหิตจาง

แร่ธาตุบางชนิดมีความโดดเด่นเหนือกว่าชนิดอื่นๆ ภายในยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ เราพบโพแทสเซียมและฟอสฟอรัสในปริมาณที่ดี ซึ่งเป็นส่วนประกอบสองชนิดที่มีคุณค่าทางชีวภาพสูง ฟอสฟอรัสเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อความสมดุลที่ดีของกรดในเลือด ในขณะที่โพแทสเซียมช่วยเผาผลาญเซลล์น้ำ ในระดับที่น้อยกว่าก็มีdแคลเซียมและธาตุเหล็ก. จำเป็นสำหรับการสร้างกระดูกและเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะโลหิตจาง

สุดท้าย เบียร์ยีสต์แนะนำสำหรับ ทำความสะอาดทางเดินอาหารจึงถือเป็นสารทำความสะอาดตามธรรมชาติ หากสิ่งที่ต้องการคือการชำระเลือดให้บริสุทธิ์ เราก็สามารถบริโภคเลือดนั้นได้สักสองสามเดือนจึงจะสำเร็จ การทำให้บริสุทธิ์ในร่างกาย

Copos de Avena

ประโยชน์ของเบียร์ยีสต์

ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์เป็นแหล่งพลังงานที่อุดมสมบูรณ์ อุดมไปด้วยวิตามินบีและต้องขอบคุณมัน กรดไขมันไม่อิ่มตัว นอกจากนี้ยังสามารถลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีได้อีกด้วย เป็นประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายของเรามีสารอาหารในปริมาณมาก

เราจำได้ว่ายีสต์เบียร์เป็นเชื้อราชนิดหนึ่งที่หมักมอลต์ ไม่มีน้ำตาล มีแต่โปรตีนและมีคุณค่าทางชีวภาพสูง ต้องแยกความแตกต่างของยีสต์สองประเภท: ชนิดหนึ่งมีไว้สำหรับการบริโภคของมนุษย์ และชนิดอื่นที่เป็นยีสต์เบียร์บริสุทธิ์ที่ไม่เหมาะที่จะบริโภค อาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารต่างๆ ได้

ไม่มีแอลกอฮอล์ แลคโตส หรือกลูเตน ซึ่งทำให้เป็นผลิตภัณฑ์ในอุดมคติสำหรับการบริโภคของมนุษย์ โดยไม่คำนึงถึงสารก่อภูมิแพ้

  • เป็นแหล่งวิตามิน B ที่สมบูรณ์มาก. ช่วยปกป้องระบบภูมิคุ้มกัน ส่งเสริมคุณภาพของเส้นผม กระดูกและเล็บของเรา สารที่ไม่ควรขาดในอาหารของเราเนื่องจาก วิตามินบี เราได้รับพวกเขาผ่านอาหารเท่านั้น
  • ควบคุมคอเลสเตอรอล. ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวและเลซิติน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ของเรา
  • เป็นอาหารเสริมที่ทรงพลัง. แนะนำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาการขาดดุลบางประเภท
  • ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิต. ดังนั้น ทั้งผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงสามารถบริโภคยีสต์จากผู้ผลิตเบียร์และนำไปใส่ในอาหารประจำวันของพวกเขาได้
  • ช่วยรักษา ดูแล และฟื้นฟูผิว
  • ต่อสู้กับอาการท้องผูกเป็นครั้งคราว การทานวันละช้อนโต๊ะจะช่วยให้เราได้รับไฟเบอร์เสริมที่จะหลีกเลี่ยงการอุดตันในลำไส้
  • กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน. วิตามินบีจำนวนมากจะเปลี่ยนไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตให้เป็นพลังงาน วิธีนี้ทำให้เราแข็งแกร่งขึ้นเพื่อต่อสู้กับโรคภัยต่างๆ ทำให้เราต้านทานและกล้าเผชิญหน้าวันเวลามากขึ้น
  • ควบคุมการดำเนินงานของเรา ต่อมไทรอยด์. นักโภชนาการแนะนำให้บริโภคเพื่อให้ต่อมทำงานได้ตามปกติ
  • ฟื้นฟูพืชในลำไส้

ขนมปังอบ

คุณอ้วนขึ้นหรือผอมลง?

ผลิตภัณฑ์นี้ ได้รับความนิยมอย่างมากจากคุณสมบัติและคุณประโยชน์. เป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์มากในการจัดหาการขาดวิตามิน

ปริมาณที่ต้องบริโภคของผู้ผลิตเบียร์ยีสต์เพื่อเพิ่มปริมาณและระดับของวิตามินมีน้อยเกินไปที่จะพูดถึงปริมาณแคลอรี่ที่แข็งแกร่ง ไม่มีอาหารชนิดเดียวที่ทำให้เราเพิ่มหรือลดน้ำหนักได้. ในกรณีของยีสต์ ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นอาจเกิดขึ้นได้ในกรณีที่ขาดวิตามินกลุ่มบี

ด้วยการรับประทานอาหารที่สมดุล การออกกำลังกายระดับปานกลางทุกสัปดาห์ และด้วยการบริโภคอาหารเสริมนี้ตามธรรมชาติ เราจะไม่อ้วน อันที่จริง เราจะมีสุขภาพที่ดีขึ้น เราจะเพิ่มคุณสมบัติทางโภชนาการและการรักษา

ดังนั้น หากคุณกำลังพิจารณาที่จะบริโภคยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ อย่ากลัวที่จะเพิ่มน้ำหนักหากคุณบริโภคมัน ไม่ทำให้คุณอ้วน. มันจะไม่ช่วยให้คุณสูญเสียพุงหรือน้ำหนักส่วนเกินนั้นเอง มันจะให้พลังงานและความมีชีวิตชีวาแก่คุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ

บริวเวอร์ยีสต์สำหรับผม

สุขภาพผม เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ในโลกของความงาม เราคำนึงถึงสุขภาพผมของเราด้วย บริวเวอร์ยีสช่วยให้เราปรับปรุงให้สวยขึ้น เงางามขึ้น และสามารถหยุดผมร่วงได้

เมื่อ รูขุมขน หรือถ้าเราขาดสารอาหารบางชนิดก็ควรบริโภคให้มากขึ้น ความแข็งแรงของหนังศีรษะ. เราสามารถทำทรีทเมนต์ที่บ้านได้ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่บ้าน มีประสิทธิภาพ ราคาไม่แพง และเราไม่ทำให้สิ่งใดตกอยู่ในอันตราย

ใช้สำหรับการบริโภคของมนุษย์และเพื่อความงาม

แป้งโด

เหล้ายีสต์และสิว and

ในทางกลับกัน สามารถใช้รักษาสิวได้ ประกอบด้วยวิตามิน B8 จำนวนมาก ซึ่งเป็นสารที่ช่วยปรับปรุงการเผาผลาญของร่างกาย ขจัดสารพิษสะสมที่อาจเป็นต้นเหตุของสิวหัวดำหรือสิวหัวดำที่น่ารำคาญ

คุณสามารถเลือกการรักษาได้สองประเภท:

  • ผง: รับประทานประมาณ 20 กรัมต่อวัน
  • ในรูปแบบของหน้ากาก: ผงผสมกับส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ เพื่อทำทรีตเมนต์เฉพาะที่

ผลิตภัณฑ์นี้ช่วย รักษาสิวประเภทต่างๆ ที่เราสามารถทนทุกข์ได้:

  • ก่อนมีประจำเดือน
  • คอนโกลบาตา
  • หยาบคาย.
  • คีลอยด์
  • โรซาเซีย.
  • ซิสติก

แล้วเราจะบอกคุณ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอื่น ๆ ที่คุณสามารถผสมยีสต์กับ:

  • นม.
  • น้ำมันจมูกข้าวสาลี.
  • น้ำ.
  • โยเกิร์ต.
  • ว่านหางจระเข้.
  • แอปเปิ้ล vinager

อาหารเช้าชามผลไม้

วิธีการใช้เบียร์ยีสต์

บริวเวอร์ยีสต์ สามารถพบได้ในรูปแบบต่างๆเช่นเดียวกับผงหรือเกล็ด หากบริโภคโดยธรรมชาติ จะมีรสขมโดยตรง แต่ในปัจจุบันนี้ รสขมนั้นถูกสกัดออกมาโดยตรง เพื่อที่เราจะนำไปใส่ในอาหารต่างๆ ได้

โรยได้ สลัด, ซุป, สตูว์, สมูทตี้, น้ำผลไม้หรือผสมกับเกล็ดข้าวโอ๊ตและทำขนมต่างๆ

ในทางกลับกัน ท่านสามารถเลือกบริโภคในรูปแบบ . ได้ ยาเม็ดหรือแคปซูล. วิธีที่สะดวกสบายและได้ผลเช่นเดียวกัน

ปริมาณที่แนะนำต่อวันอยู่ระหว่างสองหรือสามช้อนโต๊ะ ควรแบ่งเป็นหลายปริมาณตลอดทั้งวัน สุดท้าย หากคุณตัดสินใจที่จะบริโภคในรูปแบบเม็ด คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในใบปลิวของผู้ผลิต

ยาต้มเบียร์ของยีสต์

คุณค่าทางโภชนาการ

  • ประกอบด้วยไฟล์ โปรตีนจำนวนมากอีกทั้งมีคุณค่าทางชีวภาพสูง
  • เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติ เนื่องจากมีกรดอะมิโนที่จำเป็นมากมาย
  • นอกจากนี้ มีธาตุเหล็กสูง ทำให้ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่ดิ้นรนหลีกหนีความทุกข์ โรคโลหิตจาง
  • เป็นหนึ่งใน อาหารที่มีวิตามินบีสูงซึ่งคนที่มักจะเครียดหรือรู้สึกวิตกกังวลเป็นพันธมิตรที่ดีในการต่อสู้กับความรู้สึกเหล่านั้น
  • มีโครเมียมสูงเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน คนอ้วน และโดยเฉพาะผู้ที่ชอบทานของหวาน
  • มีกรดโฟลิกสูง ขอแนะนำเป็นอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ แม้ว่าเราจะแนะนำให้คุณปรึกษาทุกคำถามกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์

ข้อห้าม

ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ไม่มีผลข้างเคียงที่น่าสังเกต อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับอาหารทั้งหมด คุณควรบริโภคมันอย่างรู้เท่าทันและไม่ใช้ในทางที่ผิด

มีข้อยกเว้นบางประการที่ต้องคำนึงถึงเมื่อบริโภคมัน เนื่องจากเราสามารถทำให้สุขภาพของเราแย่ลงหากเราป่วยด้วยโรคใดๆ อยู่แล้ว กลุ่มคนต่อไปนี้ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มบริโภคเบียร์ยีสต์ตั้งแต่ มันอาจมีผลที่ตามมา

  • คนที่มี โรคเรื้อรัง.
  • ผู้ที่มีข้อบกพร่องในตัวเอง ระบบภูมิคุ้มกัน.
  • คนที่มี โรคเบาหวาน
  • ผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจาก โรคเกาต์
  • ผู้ที่ทุกข์ทรมาน สิวที่เกิดจาก iatrogenic

สถานที่ซื้อและราคา

ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ได้รับความนิยมมาระยะหนึ่งแล้ว สามารถพบได้ในร้านอาหารทุกประเภท ตั้งแต่ซุปเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่ไปจนถึง นักสมุนไพรและร้านค้าเฉพาะทาง ในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ถ้าคุณกล้าซื้อเสมอ ผ่านทางอินเทอร์เน็ตมีหลายแพลตฟอร์มที่นำเสนออย่างปลอดภัยและเชื่อถือได้

เราแนะนำเสมอ อ่านแผ่นพับและติดฉลากให้ดี. คุณต้องมองหาผลิตภัณฑ์ที่บริสุทธิ์และแบรนด์ที่เป็นที่รู้จัก เนื่องจากหลายครั้งแม้ว่าเราจะเห็นผลิตภัณฑ์ขายสิ่งเดียวกันกับเราในราคาที่ต่ำกว่าก็น่าสงสัยได้

ในกรณีนั้น เราสามารถหาราคาได้หลายราคาขึ้นอยู่กับรูปแบบที่เราตัดสินใจบริโภค

  • ยีสต์เกล็ด: ประมาณ 150 กรัม 3 หรือ 4 ยูโร
  • แท็บเล็ต 200 -300 เม็ดระหว่าง 6 และ 10 ยูโร
  • แคปซูล: 50 แคปซูลทั่ว ยูโร 6

จะขึ้นอยู่กับบ้านที่คุณเลือก ปริมาณ และที่มาเสมอ อย่าลืมปรึกษาคำถามใด ๆ กับผู้เชี่ยวชาญของสมุนไพร


เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

เป็นคนแรกที่จะแสดงความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา