เมื่อต้องเผชิญกับอาหารลดน้ำหนัก มีคนสองประเภท: ผู้ที่ชอบทำโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือและผู้ที่หันไป อาหารเสริม สำหรับขายในร้านขายยา ยาพาราและสมุนไพร ทั้งสองตัวเลือกถูกต้องมาก
หนึ่งในสิ่งที่พบบ่อยที่สุดคือ ส้มแขกซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่บางคนบอกว่าไม่มีความมหัศจรรย์เลยเนื่องจากคุณสมบัติในการทำให้ผอมบางของมัน แม้ว่าความจริงก็คือไม่มีการทดลองทางคลินิกใดๆ
อย่างไรก็ตาม ความจริงนั้นไม่ได้หมายความว่าไม่มีคนรับ ส้มแขก ได้ทำงานให้กับพวกเขา ลดน้ำหนัก. สารสกัดจากมันได้รับการแสดงเพื่อช่วยในการลดน้ำหนักในระยะสั้นในหลาย ๆ กรณีในคน
ปัญหาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้ซึ่งมีหลักการทำงานคือ กรดไฮดรอกซีซิตริกคือการที่นักวิทยาศาสตร์มองว่าเป็นการกระทำที่ไม่มีความเกี่ยวข้องทางสถิติ ซึ่งไม่เพียงพอที่จะให้คำแนะนำสำหรับการใช้งาน พวกเขาโต้แย้งว่ามันทำให้น้ำหนักลดลงในระยะสั้น ใช่ แต่ขนาดของมันมีขนาดเล็กและไม่สำคัญหากคุณใช้ข้อมูลจากการทดลองทางคลินิกที่เข้มงวด
ด้วยวิธีนี้โดยไม่ได้รับการสนับสนุนทางการแพทย์และจนกว่าจะมากขึ้น การศึกษา, Garcinia Cambogia เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ยังไม่ได้แสดงประสิทธิภาพต่อนักวิทยาศาสตร์ แต่มีชื่อเสียงค่อนข้างดีในหมู่ผู้บริโภค
ความคิดเห็นของเราในเรื่องนี้ก็คือ เนื่องจากดูเหมือนว่าไม่มีผลข้างเคียง จึงไม่มีอะไรหายไปจากการพยายามใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ชั่วขณะหนึ่งในขณะที่ทำ อาหารลดความอ้วน ถ้ามันติดขัดหรือเรารู้สึกว่าเราต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อย
ข้อมูลมากกว่านี้ - ลดน้ำหนักด้วย Garcinia Cambogia
ผลประโยชน์ของพืชชนิดนี้ได้รับการยอมรับในอินเดียมานานหลายศตวรรษโดยไม่มีผลข้างเคียง ไม่ได้เป็นการรับประกันหากไม่มีการศึกษาสรุปและความรอบคอบควรครองราชย์อย่างแน่นอน
อาหารเสริมที่ดีสำหรับ Garcinia Cambogia อาจเป็นไคโตซานซึ่งดูดซับไขมันก่อนถูกย่อย