Акупунктура барои талафоти вазн

Бисёр одамон роҳи ҷустуҷӯро меҷӯянд тавассути машқ вазни худро гум кунед, парҳезҳо, капсулаҳо, гиёҳҳо, равғанҳои атрафшон ва инчунин дар асоси акупунктура. Мо таҳлил хоҳем кард, ки ин чӣ аст ва агар он дарвоқеъ барои гум кардани вазн кор кунад.

La acupuncture Ин як таҷрибаест, ки барои табобати бемориҳои гуногун истифода мешавад, як усули алтернативӣ, ки метавонад барои бисёр одамон муфид бошад. 

Акупунктура қисмҳои муайяни баданро ба ҳаракат меорад Тавассути чӯбчаҳои хурд бо сӯзанҳо онҳо минтақаҳои муайянро фаъол мекунанд, то дарди бемориҳои музмин ё нороҳатиро дар мушакҳо ва буғумҳо рафъ кунанд. Акупунктура бедард аст ва метавонад барои шумораи зиёди одамон муфид бошад.

Акупунктура барои талафоти вазн

Шабакаҳои сиёҳ вазнин аст Ва шумо мехоҳед ин усули қадимаро барои ноил шудан ба он кӯшиш кунед, мо ба шумо мегӯем, ки табобат аз чӣ иборат аст ва чӣ натиҷа меорад. Чизе равшан аст, ки ба шарофати акупунктура ҷисми мо ҷараёни бештар мегирад ва нерӯи худро эҳё мекунад ва боиси сӯхтани калорияҳои бештар мегардад, ки барои кам шудани вазн мусоидат мекунад.

Акупунктура Табобати баъзе бемориҳо ё патологияҳо муфид буда метавонад: 

  • Паст кардани иштиҳо.
  • Баланд бардоштани метаболизм организм.
  • Моро водор месозад, ки бештар дошта бошем энергетика
  • Моро водор месозад, ки бештар сӯзем калорияҳо
  • Паст кардани стресс
  • Он барои одамони дорои комил аст ташвиш
  • Ҳавасмандгардонӣ welfare тамоми организм.
  • Ҳавасмандгардонӣ гардиши хун. 
  • Аз нигоҳ доштани моеъ худдорӣ кунед. 
  • Ин моро аз ҷиҳати равонӣ солим нигоҳ медорад, канорагирӣ мекунад депрессия
  • Озод эндорфин ва гормонҳои хушбахт
  • Назорати иштиҳо ва эҳсоси мо аз серӣ.
  • Ба идоракунии ҳаракатҳо кӯмак мерасонад рӯда, бартараф кардани қабз гоҳ-гоҳ.
  • Он моро ором мекунад ва ба мо халал мерасонад эпизодҳои бехобӣ. 

Ҳамаи ин сабабҳо мефаҳмонанд, ки чаро бадан барои қабул кардани парҳез бидуни ташвиш аз хӯрокҳо ё хӯрокҳои манъшуда хеле қабул ва оромтар аст.

Акупунктура бояд ҳамчун иловаи истифода шавад сулфидан ва на ҳамчун манбаи ягонаи аз даст додани вазн, зеро агар он ҳамчун ченаки ягона истифода шавад, мо бешубҳа ба ҳадаф нарасем. Барои аз даст додани вазн ва ба тарзи солим аз даст додани мо, мо бояд баъзе дастурҳоро иҷро намоем, ки аксарияти мо медонанд:

  • Ба духтур муроҷиат кунед ё мутахассиси вазъи мо ва нияти мо барои аз даст додани вазн, ки дар ҷараёни амалиёт тавсия дода мешавад.
  • Мо бояд а ғизои солим. 
  • Аз хӯрок худдорӣ кунед бирён, латукӯб, пур аз чарб ё хеле шӯр.
  • Афзоиши истеъмоли меваҳо y сабзавот y нахҳо.
  • Машқҳои мӯътадилро иҷро кунед, варзишеро интихоб кунед, ки ба шумо бештар писанд аст, то ҳангоми гум кардани кило шуморо ҳамроҳӣ кунад.
  • Мо бояд ҳадаф ва вақти воқеӣ гузорем, мӯъҷизаҳо вуҷуд надоранд ва мӯъҷиза камтар парҳез мекунад.

Тартиби акупунктура барои аз даст додани вазн

Ин техника ҳамчун маълум аст auriculotherapy, зеро сӯзанҳоро дар гулӯ ва дигар узвҳои бадан ҷойгир мекунанд. Бо ин намуди акупунктура мо метавонем минтақаҳои гуногуни баданро, ки ба мо кӯмак намекунанд, ки стресс ё изтироб дошта бошем, раҳо кунем эндорфин ва эҳсоси оромӣ ва истироҳат.

Аз тарафи дигар, ҳангоми хӯрок хӯрдан худро сер ҳис кардан муфид аст, бинобар ин миқдори ғизо ва ғизое, ки мо мехӯрем, камтар хоҳад шуд ва ба вазни мо кумак мекунанд.

Барои он ки ин усул муфид бошад ва дарвоқеъ ба мо кӯмак кунад, мо бояд таҳлили амиқ гузаронем, то сабабҳои истеъмоли ғизоҳои носолимро муайян кунем, мо бояд мутмаин бошем ва дарвоқеъ мехоҳем, ки вазни худро гум кунем, то иҷро кунем ҳадафҳо. Барои ноил шудан ба ин ирода, инчунин истодагарӣ ва реҷаи солим муҳим аст.

Шиками мард

Нуқтаҳое, ки сӯзанҳоро ҷойгир мекунанд

  • Helix.
  • Антигеликс.
  • Фоссаи скафоид
  • Фоссаи секунҷа.
  • Салиби болоӣ.
  • Салиби поёнӣ.
  • Гемикончаи болоӣ.
  • Гемикончаи поёнӣ.
  • Антитрагус.
  • Трагус.
  • Лоб.
  • Минтақаи ақиби orja.

Афзалияти бузурги акупунктура он аст, ки мо онро бо ягон усули дигари тиббӣ омезиш надиҳем, яъне дору талаб намекунад, мо бояд танҳо ба назди мутахассисе муроҷиат кунем, ки техникаро назорат мекунад, то ба мо фоида расонад. Бешубҳа, дар шаҳр ё шаҳраки шумо мутахассиси ин техника мавҷуд аст.

Як масъала бар зидди он аст, ки барои ба даст овардани таъсири судманд ба мо сабр ва сабр лозим аст, то ки табобат дар бадани мо натиҷа диҳад. Дар аксари ҳолатҳо, акупунктура дардовар нест, аммо он сӯзанҳо метавонанд ба мо зарар расонанд, агар ин ҳолатон бошад, шумо бояд барои баррасии он ба духтур муроҷиат кунед. 

Маслиҳати мо ин аст, ки агар шумо ҷуръат кунед ба якчанд ҷаласаи акупунктура машғул шавед, ин ба шумо иҷозат медиҳад, ки табибон ва мутахассисон ба шумо маслиҳат диҳанд. Шумо бояд муттасил бошед ва аз ин ҷаласаҳо истифода баред, то истироҳат кунед ва барои баланд бардоштани таъсирот кушода бошед.

Боварӣ ҳосил кунед, ки марказе, ки шумо меравед, дар ҳар як ҷаласа сӯзанҳои навро истифода мебарад, сӯзанҳое, ки истифода мешаванд, якдафъаина мебошанд ва бояд дар охири ҳар як сессия партофта шаванд. Ин навъи acupuncture Ин илова барои аз даст додани вазн аст, тавре ки мо қаблан гуфта будем, ин техникаи мӯъҷиза нест, ки шуморо аз даст додани ҳамаи килоҳои изофиро водор мекунад.

Агар шумо ҷуръат кунед, ки вазни худро гум кунед ва мехоҳед кӯшиш кунед техникаи дигаре, ки мо ба шумо маслиҳат медиҳем ки шумо маълумоти бештарро ҷустуҷӯ кунед ва аз мутахассис пурсед.


Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад.

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.