బరువు తగ్గడానికి ఆక్యుపంక్చర్

చాలా మంది ప్రజలు ఒక మార్గం కోసం చూస్తున్నారు వ్యాయామం ద్వారా బరువు తగ్గండి, ఆహారం, గుళికలు, మూలికలు, లేపనాలు మరియు ఆక్యుపంక్చర్ ఆధారంగా. ఇది ఏమిటో మేము విశ్లేషిస్తాము మరియు బరువు తగ్గడానికి ఇది నిజంగా పనిచేస్తే.

La ఆక్యుపంక్చర్ ఇది వివిధ రోగాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే ఒక పద్ధతి, ఇది చాలా మందికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉండే ప్రత్యామ్నాయ సాంకేతికత. 

ఆక్యుపంక్చర్ శరీరంలోని కొన్ని భాగాలను ప్రేరేపిస్తుంది సూదులు ఉన్న చిన్న చీలికల ద్వారా, అవి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నొప్పిని తగ్గించడానికి లేదా కండరాలు మరియు కీళ్ళలో అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి కొన్ని ప్రాంతాలను సక్రియం చేస్తాయి. ఆక్యుపంక్చర్ నొప్పిలేకుండా ఉంటుంది మరియు పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజలకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

బరువు తగ్గడానికి ఆక్యుపంక్చర్

మీరు బస్కాస్ బరువు కోల్పోతారు మరియు మీరు దానిని సాధించడానికి ఈ పురాతన సాంకేతికతను ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారు, చికిత్సలో ఏమి ఉంటుంది మరియు అది ఏ ఫలితాలను తెస్తుందో మేము మీకు తెలియజేస్తాము. స్పష్టమైన విషయం ఏమిటంటే, ఆక్యుపంక్చర్ కృతజ్ఞతలు మన శరీరం ఎక్కువ ప్రవాహాన్ని పొందుతుంది మరియు దాని శక్తిని పునరుద్ధరిస్తుంది, దీనివల్ల ఎక్కువ కేలరీలు కాలిపోతాయి, ఇది బరువు తగ్గడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ఆక్యుపంక్చర్ కొన్ని రోగాలు లేదా పాథాలజీలకు చికిత్స చేయడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది: 

  • తగ్గిస్తుంది ఆకలి.
  • పెంచండి జీవక్రియ జీవి యొక్క.
  • మాకు ఎక్కువ ఉండేలా చేస్తుంది శక్తి.
  • మమ్మల్ని మరింత బర్న్ చేస్తుంది కేలరీలు.
  • తగ్గిస్తుంది ఒత్తిడి.
  • ఇది ఉన్నవారికి ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది ఆందోళన.
  • ఉత్తేజపరుస్తుంది సంక్షేమ మొత్తం జీవి యొక్క.
  • ఉత్తేజపరుస్తుంది రక్త ప్రసరణ. 
  • ద్రవ నిలుపుదల మానుకోండి. 
  • ఇది మనల్ని మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది, తప్పించుకుంటుంది మాంద్యం.
  • ఉచితం ఎండార్ఫిన్లు మరియు హార్మోన్లు ఆనందం.
  • నియంత్రించండి ఆకలి మరియు మా భావన సంతృప్తి.
  • కదలికలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది పేగు, తొలగిస్తుంది మలబద్ధకం అప్పుడప్పుడు.
  • ఇది మనకు విశ్రాంతినిస్తుంది మరియు కలిగి ఉండకుండా నిరోధిస్తుంది నిద్రలేమి యొక్క ఎపిసోడ్లు. 

ఈ కారణాలన్నీ ఆహారం లేదా నిషేధించబడిన ఆహారాల గురించి ఆందోళన చెందకుండా ఆహారం తీసుకోవటానికి శరీరం ఎందుకు ఎక్కువ గ్రహణశక్తితో మరియు ప్రశాంతంగా ఉందో వివరిస్తుంది.

ఆక్యుపంక్చర్ దీనికి పూరకంగా ఉపయోగించాలి కార్ష్యం మరియు బరువు తగ్గడానికి ఏకైక వనరుగా కాదు, ఎందుకంటే దీనిని ఒకే కొలతగా ఉపయోగిస్తే మనం ఖచ్చితంగా లక్ష్యాన్ని సాధించలేము. బరువు తగ్గడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో బరువు తగ్గడానికి, మనలో చాలా మందికి తెలిసిన కొన్ని మార్గదర్శకాలను పాటించాలి:

  • వైద్యుడిని సంప్రదించండి లేదా మా పరిస్థితి మరియు బరువు తగ్గాలనే మా ఉద్దేశం ప్రక్రియ సమయంలో సలహా ఇవ్వాలి మరియు సలహా ఇవ్వాలి.
  • మేము ఒక మోయాలి ఆరోగ్యకరమైన పోషణ. 
  • ఆహారాన్ని మానుకోండి వేయించిన, కొట్టిన, కొవ్వు లేదా చాలా ఉప్పగా ఉంటుంది.
  • వినియోగాన్ని పెంచండి పండ్లు y కూరగాయలు y ఫైబర్స్.
  • మితమైన వ్యాయామం చేయండి, కిలోల నష్టం సమయంలో మీతో పాటు మీరు ఎక్కువగా ఇష్టపడే క్రీడను ఎంచుకోండి.
  • మేము ఒక లక్ష్యాన్ని మరియు వాస్తవిక సమయాన్ని నిర్దేశించాలి, అద్భుతాలు లేవు మరియు అద్భుతం ఆహారం తక్కువగా ఉంటుంది.

బరువు తగ్గడానికి ఆక్యుపంక్చర్ విధానం

ఈ పద్ధతిని అంటారు ఆరిక్యులోథెరపీ, సూదులు ఇయర్‌లోబ్ మరియు శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో ఉంచినందున. ఈ రకమైన ఆక్యుపంక్చర్ తో మనం శరీరంలోని వివిధ ప్రాంతాలను ఉత్తేజపరచగలుగుతాము, అది మనకు ఒత్తిడి లేదా ఆందోళన, విడుదల చేయకుండా సహాయపడుతుంది. ఎండార్ఫిన్లు మరియు ప్రశాంతత మరియు విశ్రాంతి యొక్క భావన.

మరోవైపు, మనం తినేటప్పుడు పూర్తిగా అనుభూతి చెందడం ప్రయోజనకరం, కాబట్టి మనం తినే ఆహారం మరియు ఆహారం మొత్తం తక్కువగా ఉంటుంది, ఇది బరువు తగ్గడానికి మాకు సహాయపడుతుంది.

ఈ సాంకేతికత ప్రయోజనకరంగా ఉండటానికి మరియు నిజంగా మాకు సహాయపడటానికి, మనం అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడానికి గల కారణాలను నిర్ణయించడానికి లోతైన విశ్లేషణ చేయవలసి ఉంటుంది, మనం ఖచ్చితంగా ఉండాలి మరియు నిజంగా బరువు తగ్గాలని కోరుకుంటున్నాము మా నెరవేర్చండి లక్ష్యాలు. దీన్ని సాధించడానికి విల్‌పవర్ అవసరం, అలాగే పట్టుదల మరియు ఆరోగ్యకరమైన దినచర్య.

మనిషి యొక్క ఉదరం

సూదులు ఎక్కడ ఉంచాలో పాయింట్లు

  • హెలిక్స్.
  • యాంటిహెలిక్స్.
  • స్కాఫోయిడ్ ఫోసా.
  • త్రిభుజాకార ఫోసా.
  • ఎగువ క్రాస్.
  • దిగువ క్రాస్.
  • ఎగువ హేమికోంచా.
  • దిగువ హేమికోంచా.
  • యాంటిట్రాగస్.
  • ట్రాగస్.
  • లోబ్.
  • ఓర్జా యొక్క పృష్ఠ ప్రాంతం.

ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క గొప్ప ప్రయోజనం మేము దానిని ఇతర వైద్య పద్ధతులతో కలపవలసిన అవసరం లేదు, అంటే, దీనికి మందులు అవసరం లేదు, మనకు ప్రయోజనం చేకూర్చడానికి సాంకేతికతను నియంత్రించే నిపుణుడి వద్దకు వెళ్ళాలి. ఖచ్చితంగా మీ నగరం లేదా పట్టణంలో ఈ పద్ధతిలో ఒక నిపుణుడు ఉన్నారు.

వ్యతిరేకంగా ఒక సమస్య ఏమిటంటే, ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను సాధించడానికి మనకు పట్టుదల మరియు సహనం అవసరం, తద్వారా చికిత్స మన శరీరంలో ఫలితాలను కలిగి ఉంటుంది. చాలా సందర్భాలలో ఆక్యుపంక్చర్ బాధాకరమైనది కాదు, అయితే, ఆ చిన్న సూదులు మనకు హాని కలిగించవచ్చు, ఇది మీ కేసు అయితే, మీరు దాని గురించి చర్చించడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. 

మా సలహా ఏమిటంటే, మీరు కొన్ని ఆక్యుపంక్చర్ సెషన్లు చేయటానికి ధైర్యం చేస్తే, మీరు మీరే వైద్యులు మరియు నిపుణులచే సలహా ఇవ్వబడతారు. మీరు స్థిరంగా ఉండాలి మరియు ఆ సెషన్లను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ప్రభావాలు ఎక్కువగా ఉండటానికి ఓపెన్ మైండ్ తో ఉండాలి.

మీరు వెళ్ళే కేంద్రం ప్రతి సెషన్‌లో కొత్త సూదులు ఉపయోగిస్తుందని నిర్ధారించుకోండి, ఉపయోగించిన సూదులు పునర్వినియోగపరచలేనివి మరియు ప్రతి సెషన్ చివరిలో విసిరివేయబడాలి. ఈ రకమైన ఆక్యుపంక్చర్ మేము ఇంతకుముందు చెప్పినట్లుగా బరువు తగ్గడానికి ఇది ఒక అనుబంధం, ఇది మిరాకిల్ టెక్నిక్ కాదు, మీరు అదనపు కిలోలన్నింటినీ కోల్పోయేలా చేస్తుంది.

మీరు బరువు తగ్గడానికి ధైర్యం చేసి ప్రయత్నించాలనుకుంటే మేము మీకు సలహా ఇచ్చే వేరే టెక్నిక్ మీరు మరింత సమాచారం కోసం చూస్తారు మరియు నిపుణుడిని అడగండి.


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.