வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கவும், வெப்பத்தை வெல்லவும் சுண்ணாம்பு பனிக்கட்டி தேநீர்

சுண்ணாம்பு பனிக்கட்டி தேநீர் மிகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம் கோடையில். அதிக வெப்பநிலையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உதவுவதோடு, இது வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் வயிற்றைக் குறைக்கிறது, அதனால்தான் நீங்கள் எடை இழக்க வேண்டியிருக்கும் போது இது மிகவும் சுவாரஸ்யமான கூட்டாளியாக கருதப்படுகிறது.

கார்பனேற்றப்பட்ட குளிர்பானங்களுக்கும் அந்த கலோரி சிற்றுண்டிச்சாலைகளுக்கும் பதிலாக எடுக்கப்பட்ட இந்த பானத்தை தயாரிக்க நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய பொருட்கள் மற்றும் படிகள் பின்வருமாறு. தினசரி கலோரிகளை நிறைய சேமிக்க உதவும்.

தேவையான பொருட்கள் (1 நபர்):

1 கிரீன் டீ பை

1/2 சுண்ணாம்பு சாறு

ஒரு சில பனி

சுவை செய்ய ஸ்டீவியா அல்லது பிற இனிப்பு

முகவரிகள்:

ஒரு கப் அல்லது சிறிய கிளாஸில் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, கிரீன் டீ பையை செருகவும். குறைந்தது 5 நிமிடங்கள் உட்காரட்டும்.

அனைத்து பொருட்களும் நன்கு கலக்கும் வரை சுண்ணாம்பு மற்றும் இனிப்பு சேர்த்து ஒரு டீஸ்பூன் கொண்டு கிளறவும்.

கடைசியாக, ஐஸ்கிரீம் சேர்க்கவும். பனி நொறுக்கப்பட்டால் நல்லது. நீங்கள் குடிக்க தயாராக உள்ளீர்கள்.

குறிப்புகள்:

குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க இந்த பானத்தின் ஒரு குடத்தை நீங்கள் பெற விரும்பினால், பொருட்களை நான்காக பெருக்கவும். நேரம் பரிமாறும் வரை பனியை சேர்க்க வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்களிடம் விருந்தினர்கள் இருந்தால், புதினா இலைகள், சுண்ணாம்பு குடைமிளகாய் அல்லது வெள்ளரி துண்டுகளால் கண்ணாடிகளை அலங்கரிப்பதன் மூலம், இனிமையான நறுமணத்தை வழங்கும் போது, ​​விளக்கக்காட்சியை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்றலாம்.