உங்களை அலட்சியமாக விடாத சிறந்த காய்கறி மயோனைசே

கிழங்கு

இன் அற்புதமான உலகத்தின் உள்ளே சைவம் அல்லது சைவ உணவு பழக்கம் இறைச்சி பொருட்கள், பால் பொருட்கள் அல்லது முட்டைகள் கொண்ட அனைத்து உணவுகளுக்கும் பல காய்கறி மாற்றுகளை நாம் காணலாம்.

இந்த விஷயத்தில் நாம் பின்பற்றும் அனைவருக்கும் பொருத்தமான சுவையான காய்கறி மயோனைசே பற்றி பேச விரும்புகிறோம் விலங்கு பொருட்கள் இல்லாத கடுமையான உணவு.

அவர்கள் ஒரு இயற்கை மற்றும் ஆரோக்கியமான மாற்று முட்டைகள் இல்லாததால் நிறைவுற்ற கொழுப்புகளைத் தவிர்க்க விரும்பும் அனைவருக்கும். நாங்கள் உங்களுக்கு மிகவும் எளிமையான, பணக்கார மற்றும் ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளைக் கொண்டு வருகிறோம், அவை பல உணவுகளுக்கு ஒரு அலங்காரமாக இருக்கும்.

மகன் மாற்று மயோனைசே அவை வெவ்வேறு காய்கறிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. முடிவுகள் சரியானவை மற்றும் அதன் ஏற்பாடுகள் எளிமையானவை.

காய்கறி மயோனைசே சமையல்

அவை வழக்கமான மயோனைசே போல தயாரிக்கப்படுகின்றன, நாம் ஒரு நல்ல ஆலிவ் எண்ணெயை தேர்வு செய்ய வேண்டும் இது ஒரு கடத்தும் நூலாக செயல்படுகிறது, விரும்பிய நிலைத்தன்மையும் அமைப்பும் பெறும் வரை அனைத்து பொருட்களும் கலக்கப்பட்டு கலக்கப்பட வேண்டும்.

உதவ பொருட்கள் நன்றாக பிணைக்க நீங்கள் காய்கறிகளை நன்றாக சமைக்க வேண்டும், நீராவியைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறோம், இதனால் அவை மென்மையாகவும் அவற்றின் ஊட்டச்சத்துக்கள் எதையும் இழக்காது.

கேரட் மயோனைசே

உங்களுக்கு 3 சமைத்த கேரட், ஒரு கப் ஆலிவ் எண்ணெய் தேவைப்படும், இரண்டு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை, உப்பு மற்றும் மசாலா சுவைக்க. இந்த பொருட்களுடன், கேரட்டை நன்றாக பிசைந்து, நீங்கள் விரும்பும் நிலைத்தன்மையைப் பெறும் வரை மெதுவாக எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பீட் மயோனைசே

இரண்டு சமையலறை பீட், மூன்று நன்கு வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, தேவையான அனைத்து எண்ணெய், மூன்று தேக்கரண்டி எலுமிச்சை, மிளகு, உப்பு மற்றும் பூண்டு. தயாரிப்பு முந்தையதைப் போலவே எளிது.

இவை இரண்டு வகையான மயோனைசே, ஆனால் நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் பொருட்களுடன் பரிசோதனை செய்ய தைரியம் கொடுக்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் கலக்கலாம் கொண்டைக்கடலை மற்றும் கேரட், வெண்ணெய், கீரை, காலிஃபிளவர், ப்ரோக்கோலி போன்றவை. 

கொட்டைகள் உங்களுக்கு ஒரு கொடுக்க முடியும் சிறந்த அமைப்பு, பாதாம், அக்ரூட் பருப்புகள் அல்லது முந்திரி அத்தியாவசிய கொழுப்புகளின் உயர்ந்த உள்ளடக்கத்திற்கு அவை சிறந்தவை.

இதன் மூலம் நாம் ஒரு வழியைத் திறக்க விரும்புகிறோம் பரந்த அளவிலான சாத்தியங்கள் உங்கள் காய்கறி மயோனைசேவை உருவாக்க முடியும், அது எளிமையானது மற்றும் சுவையானது.


கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.