பல் நீர்ப்பாசனத்தை எப்படி, எப்போது பயன்படுத்துவது?

பல் பராமரிப்பு அவசியம் ஆரோக்கியமான மற்றும் பிரகாசமான புன்னகையை பராமரிக்கவும். துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோஸிங் கூடுதலாக, ஏ பல் நீர்ப்பாசனம் உங்கள் வாய்வழி சுகாதாரத்தை மேம்படுத்த இது ஒரு பயனுள்ள கருவியாக இருக்கலாம். ஆனால் பல் பாசனத்தை எப்படி, எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? நாங்கள் கீழே கூறுகிறோம்.

பல் பாசனம் என்றால் என்ன?

பல் நீர்ப்பாசனம், பல் நீர்ப்பாசனம் அல்லது பிரஷர் வாஷர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பற்களுக்கு இடையில் மற்றும் ஈறுகளுக்கு அடியில் சுத்தம் செய்ய உயர் அழுத்த நீரைப் பயன்படுத்தும் ஒரு சாதனமாகும். பிரேஸ்கள் அல்லது பல் பாலங்கள் உள்ளவர்களுக்கு இது குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும், அவை ஃப்ளோஸ் அல்லது வழக்கமான பல் துலக்குதல் மூலம் சுத்தம் செய்ய கடினமாக இருக்கும்.

வழக்கமான பல் துலக்குதல் அல்லது flossing போலல்லாமல், ஒரு பல் பாசனம் பிளேக் பாக்டீரியா மற்றும் உணவு குப்பைகளை அகற்ற உயர் அழுத்த நீர் ஜெட் பயன்படுத்துகிறது. பயனரின் ஈறுகளின் உணர்திறனைப் பொறுத்து நீர் அழுத்தத்தை சரிசெய்யலாம், இது எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றதாக இருக்கும்.

பல் நீர்ப்பாசனத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

பல் நீர்ப்பாசனம் பல் சுகாதாரத்தை மேம்படுத்துவதோடு, பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் பாக்டீரியா பிளேக் மற்றும் உணவு குப்பைகள் குவிவதைக் குறைக்கும். பல் நீர்ப்பாசனத்தைப் பயன்படுத்த, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

1. தண்ணீர் தொட்டியை நிரப்பவும். பல் ஃப்ளோசரின் நீர்த்தேக்கத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்புவதன் மூலம் தொடங்கவும். பல் ஃப்ளோசர்களின் சில மாதிரிகள் மவுத்வாஷ் அல்லது சிறப்பு துப்புரவு தீர்வுகளைச் சேர்க்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன, ஆனால் எந்த கூடுதல் பொருட்களையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உற்பத்தியாளரின் வழிமுறைகளைச் சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்.
2. முனை பொருந்தும். பல் ஃப்ளோசரின் ஊதுகுழலை உங்கள் வாயில் வைத்து சாதனத்தை இயக்கவும். முனை உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளுக்கு இடையே உள்ள இடத்தை நோக்கி இருக்க வேண்டும், மேலும் நீர் ஓட்டம் பற்களுக்கு இடையில் மற்றும் ஈறுகளுக்கு அடியில் சுத்தம் செய்யக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும்.
3. இலக்கு மற்றும் தூய்மை. உங்கள் பற்களுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளியில் முனையை சுட்டிக்காட்டி, உயர் அழுத்த நீர் பிளேக் மற்றும் உணவு குப்பைகளை கழுவ அனுமதிக்கவும். பயனரின் ஈறுகளின் உணர்திறனுக்கு ஏற்ப நீர் அழுத்தத்தை சரிசெய்வது முக்கியம். பொதுவாக, குறைந்த அழுத்தத்துடன் தொடங்கவும், படிப்படியாக தேவையானதை சரிசெய்யவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
4. முனையை நகர்த்தவும். உங்கள் ஈறு கோடு வழியாக முனையை நகர்த்தி, உங்கள் வாயின் அனைத்து பகுதிகளையும் சுத்தம் செய்யும் வரை செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும். ஞானப் பற்கள் அல்லது கடைவாய்ப்பற்கள் மற்றும் பல் ஈறுகளை சந்திக்கும் இடங்கள் போன்ற அடைய முடியாத பகுதிகளுக்கு கவனம் செலுத்த நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
5. துவைக்க. பல் ஃப்ளோசரைப் பயன்படுத்திய பிறகு எஞ்சியிருக்கும் எச்சங்களை அகற்ற உங்கள் வாயை சுத்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும். வாய்வழி பராமரிப்பு வழக்கத்தை முடிக்க துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பல் நீர்ப்பாசனம் எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்?

ஒரு பல் நீர்ப்பாசனம் தினசரி பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் அது துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் ஆகியவற்றிற்கு மாற்றாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இது ஒரு கூடுதல் கருவியாகும், இது மற்ற துப்புரவு முறைகள் மூலம் அடைய கடினமாக இருக்கும் பகுதிகளில் பிளேக் மற்றும் உணவு எச்சங்களை அகற்ற உதவும்.

பல் துலக்குதல் மற்றும் பல் துலக்கிய பிறகு அதன் செயல்திறனை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்களிடம் பிரேஸ்கள் அல்லது பல் உள்வைப்புகள் இருந்தால், நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்க பல் பாசனத்தைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தை புறக்கணிக்காதீர்கள்

தி பல் காப்பீடு அவை பல் பராமரிப்பு செலவைக் குறைக்கவும், சிறந்த வாய் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் உதவும். வழக்கமான பல் சுத்தம், தேர்வுகள் மற்றும் சில சிகிச்சைகள் போன்ற இலவச சேவைகளைச் சேர்ப்பதோடு, பல் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கவும், நீண்ட காலத்திற்கு பணத்தைச் சேமிக்கவும் பல் காப்பீடு உதவுகிறது. உங்களிடம் ஒரு பெரிய பட்டியல் உள்ளது பல் நிபுணர்கள் நீங்கள் செல்ல முடியும்.