அது இப்போது எங்களுக்குத் தெரியும் எலுமிச்சை நம் உடலை கவனித்துக்கொள்வதற்கு சரியானது, இந்த நேரத்தில் குடல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நாங்கள் கொஞ்சம் பலவீனமாக இருக்கும்போது அல்லது கொழுப்புகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களால் ஏற்றப்பட்ட கனமான உணவுகளை சாப்பிட்டால், நம் வயிறு பாதிக்கப்படலாம், அதை கவனித்துக்கொள்ளவும், நன்றாக உணரவும் நீங்கள் எலுமிச்சை உட்கொள்ளலாம்.
நீங்கள் மலச்சிக்கலை எதிர்த்துப் பார்க்க விரும்பினால் நீங்கள் ஒரு வீட்டு வைத்தியம் தேடுகிறீர்கள் குடல் போக்குவரத்தை மேம்படுத்த, நீங்கள் ஒரு எலுமிச்சை மற்றும் சிறிது தண்ணீரை மட்டுமே பெற வேண்டும், இதனால் அவை உங்கள் சிறந்த கூட்டாளிகளாகின்றன.
எலுமிச்சை வீட்டு வைத்தியம்
El சிட்ரிக் அமிலம் அதில் எலுமிச்சை செரிமான அமைப்பைத் தூண்டுகிறது, இதனால் உடலில் இருந்து நச்சுகள் எளிதில் வெளியேற்றப்படும். இந்த வீட்டு வைத்தியம் செய்ய உங்களுக்கு தேவை மினரல் வாட்டர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு, எளிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள.
பொருட்கள்
- ஒரு எலுமிச்சை
- ஒரு கண்ணாடி மினரல் வாட்டர்
தயாரிப்பு
- நாங்கள் அனைத்தையும் கசக்கிவிடுகிறோம் எலுமிச்சை சாறு.
- 200 மில்லிலிட்டர் தண்ணீரை ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள தீயில் சூடாக்கவும்.
- அது கொதிக்க நாங்கள் விரும்பவில்லை அதை மென்மையாக்குங்கள், நீங்கள் அதை சூடாக்கலாம் நுண்ணலை அடுப்பில் நீங்கள் அவளை வைத்திருந்தால்.
- தண்ணீரில் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும் வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் அதன் செயல்திறன் அதிகமாக இருக்கும்.
இந்த தீர்வு குடலை வலுப்படுத்த உதவும், இது ஒவ்வொரு காலையிலும் செய்ய எளிய மற்றும் எளிதான பயிற்சி. எலுமிச்சை மலச்சிக்கலுக்கு முற்றுப்புள்ளி வைப்பது மட்டுமல்லாமல், வலுவான நோயெதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்டிருக்கவும் உதவுகிறது, வைட்டமின் சி இன் உயர் உள்ளடக்கத்திற்கு சில நோய்களைத் தடுக்கிறது.
எலுமிச்சை வயதானதை தாமதப்படுத்துகிறது, சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது மற்றும் திரவம் தக்கவைப்பை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, அதேபோல் எடை இழப்பை துரிதப்படுத்துகிறது. அழகுக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் பயனளிப்பது சரியானது என்பதையும் நாம் உறுதிப்படுத்த முடியும்.
முடிவுக்கு
இந்த தீர்வு அனைத்து மக்களுக்கும் ஏற்றது, 100% இயற்கை பொருட்களுடன் எளிதானது, இது மலிவான மற்றும் சுவையானது. இயற்கை இனிப்புடன் அதை இனிமையாக்க நாம் தேர்வு செய்யலாம். இது உங்கள் குடல் போக்குவரத்திற்கு உதவுகிறது, மலச்சிக்கலைக் குறைக்கிறது, நீங்கள் நச்சுகளை அகற்றுவீர்கள், உங்களுக்கு அதிக பாதுகாப்பு இருக்கும், நீங்கள் ஜலதோஷத்தை அவ்வளவு எளிதில் பாதிக்க மாட்டீர்கள், கூடுதலாக, நீங்கள் திரவத்தைத் தக்கவைத்து, கொழுப்பு இழப்பைத் தூண்டும்.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அவை அனைத்தும் நன்மைகள், இந்த இயற்கை எலுமிச்சை அடிப்படையிலான தீர்வு மூலம் தினமும் காலையில் தொடங்குவதில்லை.