அடுத்து நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம் வீட்டில் செய்ய மிகவும் எளிய செய்முறை மிகச் சில பொருட்களுடன், இது ஒரு இரவு உணவு அல்லது சிற்றுண்டி உணவுக்கு ஒரு சிறந்த துணையாக மாறும்.
வீட்டில் நீங்கள் பல செய்ய முடியும் என்று நீங்கள் ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை வெண்ணெய் சுவையூட்டல்களுடன் சுவையாக இருக்கும், நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் மசாலாப் பொருட்கள். இந்த வழக்கில், மஞ்சள் வெண்ணெய் பாரம்பரிய வெண்ணெய்க்கு மாற்றாக இருக்கக்கூடும், இது உங்கள் சமையலறைக்கு புதிய தொடுதல்களையும் சேர்க்கும்.
மஞ்சள் வெண்ணெய் செய்முறை
மேலும், மஞ்சள் உள்ளது வலி நிவாரணி, ஆன்டிகான்சர் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள். அவை நாள்பட்ட கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன. இது மிகவும் பல்துறை உணவாகும், இந்த எளிய வழிமுறைகளுடன் அதை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை விரைவாக அறிந்து கொள்வீர்கள்.
பொருட்கள்:
- 50 கிராம் குளிர் அழுத்தப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய்
- 50 கிராம் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 2 கிராம் மஞ்சள்
- 2 கிராம் இமயமலை உப்பு
தயாரிப்பு:
- நாங்கள் அளவுகளை கலக்கிறோம் ஒரு முட்கரண்டி அல்லது மின்சார கலவை பயன்படுத்தி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் தேங்காய் எண்ணெய்.
- மஞ்சள் மற்றும் இமயமலை உப்பு சேர்க்கவும் தண்டுகளால் அடிப்பதை நிறுத்தாமல்.
- நீங்கள் ஒரே மாதிரியான கலவையை அடைந்தவுடன், முடிவை ஒரு கண்ணாடி பாட்டில் ஊற்றவும் அது குளிர்சாதன பெட்டியில் ஓய்வெடுக்கட்டும்.
- சில மணி நேரத்தில் நீங்கள் பெறுவீர்கள் மிகவும் பணக்கார அரை மென்மையான அமைப்பு கொண்ட ஒரு கிரீமி கிரீம்.
இந்த கலவையின் மூலம் உங்கள் அடுத்த விருந்தினர்களை நீங்கள் வீட்டில் ஆச்சரியப்படுத்த முடியும், இது சாண்ட்விச்கள், டோஸ்டுகள், ஏற்றது கவர்ச்சியான உணவுகளை சமைக்கவும்.
கூடுதலாக, நாங்கள் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, அவற்றின் ஊட்டச்சத்து பண்புகள் அவை உங்களுக்கு ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் உணர உதவும்.