Vad är gurkmeja?

Gurkmeja är en komponent av curry, det är ett välkänt element tack vare de egenskaper det har och de hälsofördelar som det ger människor som äter det. Den aktiva komponenten i gurkmeja kallas curcumin, vilket är det som ger den sin gulaktiga färg.

Du kan köpa gurkmeja i pulver-, extrakt- eller kapselform på vilket apotek eller naturläkare som helst. Självklart bör din läkare ange i vilka doser du måste ta det, det är också viktigt att klargöra att det inte finns några kända biverkningar av gurkmeja.

Några egenskaper hos gurkmeja:

»Det hjälper dig att bekämpa diarré, förkylning, influensa och infektioner.

»Det hjälper dig att bekämpa smärta i allmänhet tack vare dess antiinflammatoriska kraft.

»Det hjälper dig att behandla artrit.

»Det hjälper dig att eliminera cancerämnen.

»Det hjälper dig att sänka dina kolesterolnivåer.

»Det hjälper dig att eliminera gifter snabbare.

»Det hjälper dig att förebygga åderförkalkning.

»Det hjälper dig att undvika blodproppar.

»Det hjälper dig att förbättra ditt cirkulationssystem.