Denna juice kommer att ge dig vitaminerna A, B1, B2, C utöver karoten, järn, kalium, fosfor, magnesium, svavel, koppar, brom, arsenik.
Denna juice kan undertrycka någon av dina måltider och du kan följa med den med tre kalorifattiga kakor
Ingredienser
6 små och ömma morötter
½ pumpa
½ glas mineralvatten
Förberedelser
Tvätta moroten med en pensel och under vatten mycket bra, detta förhindrar att du måste skala den och förlora många näringsämnen som finns i huden på den, tvätta pumpan, torka den och skala den och skär den i bitar som moroten.
Lägg pumpa och morot i mixerburken och tillsätt glaset med vatten och blanda tills en homogen juice finns kvar, servera sval med is om du vill.