Under en tid har salvia sirap blivit populär bland alla de människor som vill gå ner i vikt och gå ner i bukfett. Salvia sirap har förmågan att platt mage av naturlig form.
Det är en mycket fördelaktig växt, den är full av egenskaper som tar hand om vår kropp och får den att läka, i själva verket är betydelsen av dess latinska namn 'läka'.
Sage började användas för sina egenskaper för att behandla de mest irriterande symtomen på klimakteriet, de oregelbundna menstruationscyklerna, bland annat högt kolesterol. Men när åren gick förflyttades den makten till minska magen naturligt, styliserar vår figur och minskar buken.
fördelar
Sage används först och främst som Aromatisk ört och det tas i form av en infusion. Även om det i det här fallet behövs för att platta magen är den här växtens sirap, eftersom det är en mer koncentrerad mat rik på vitaminer och näringsämnen.
De hjälper till att förbättra matsmältningen, eliminera kroppsavfall och toxiner på ett regelbundet och optimalt sätt, skäl till varför magen ser mindre svullen ut. Därför är den idealisk för upplösning av lokaliserade fetter.
Som i alla dieter eller i viktminskningsstadier är det nödvändigt att komplettera alla naturläkemedel och infusioner med en rbalanserad kost och lite träning varje vecka, Eftersom det skulle vara värdelöst om du tog salvia sirap om du fortsätter att äta fett och socker i stora mängder.
Hur man tar salvia sirap
Det finns två sätt att ta salvia, ett av dem är att ta det i form av infusionFör att göra detta, värm upp vatten, tillsätt färsk salvia i stora mängder och låt det vila i fem minuter och pressa sedan en citron. Tillsätt om du ser det nödvändigt med lite naturligt sötningsmedel för att sötas.
Å andra sidan, om du inte har naturlig salvia kan du blanda salvia sirap tillsammans med varmt vatten och ett stänk av citron. De två infusionerna är lika effektiva, bara smaken varierar.
Det rekommenderas att man tar tre koppar om dagen med salvia, och bättre om den är den första på fastande mage så att dess effekter verkar direkt på magen. För Perdida peso, måste en liten regim följas för att se de bästa resultaten:
- Det kommer att pågå i fem dagar, där en diet fri från raffinerat fett och socker utförs. Konsumtionen av frukt, fibrer, grönsaker och spannmål skulle öka. Pasta, alkohol, raffinerat mjöl och salt måste reduceras så mycket som möjligt så att salvia fungerar direkt på de redan ackumulerade fetterna.