Få människor är undantagna från att ha celluliter på kroppenIdag är det ett av de estetiska problemen som drabbar kvinnor runt om i världen. Speciellt när du är överviktig eller överviktig.
Cellulit består av fettansamling i de djupare hudlagren, som bildar knölar som i allmänhet kallas apelsinskal.
I de områden där celluliter vanligtvis finns på skinkorna och låren. Men hos personer som är mer överviktiga kan det också förekomma i armarna och buken.
Idag finns det många metoder som underlättar dess försvinnande, bland dem är följande recept som vi delar med dig för att avsevärt minska dess utseende. Det här är en icke-aggressivt och 100% naturligt alternativ som fungerar som ett komplement till övningarna och den diet som följs för att eliminera den.
Linfrövatten för att eliminera celluliter
Linfrön får större framträdande när åren går, och det är inte för mindre, eftersom det har avslöjats att de är idealiska för att gå ner i vikt och gå ner i vikt utan att lida. De är en rik källa till fiber, mineraler, vitaminer och essentiella fettsyror som förbättrar tarmfloran och underlättar matsmältningen.
Dessutom, eliminerar celluliter och förbättrar hudens naturliga tillstånd eftersom det hjälper kroppen att generera mer kollagen och bekämpa vätskeretention. Dessutom hämmar det effekten av fria radikaler, de molekyler som orsakar för tidigt åldrande.
Linfrövattenberedning
I form av vatten eller en infusion av linfrön är det det mest populära sättet att ta denna mat, hålla sig frisk och få strålande hud. Genom vatten kan vi dra nytta av alla dess näringsämnen och egenskaper så att det kan tas av olika skäl, estetisk eller näringsrik.
Ingredienser
- 45 gram linfrön, cirka 3 matskedar
- 1 liter vatten
steg
- Koka en liter vatten och tillsätt tre matskedar linfrön
- Stäng av och ta bort det från värmen och låt det vila 8 till 12 timmar blanda
- Resultatet blir ett tjock, geléliknande vätska där alla fördelarna med fröna är koncentrerade
- Sila blandningen och ta bara vattnet, fröna kastas
Hur man tar det
- Ta helst ett litet glas på fastande mage, resten ska tas före varje lunch och middag.
- Det blir en renande behandling, så det rekommenderas att ta det minst 10 dagar i rad och sedan ytterligare 10 dagar, så här tills du hittar önskade mål.
Som i de flesta naturliga behandlingar krävs tålamod och uthållighet för att börja se något, detta linfrövatten tillsammans med en god fysisk aktivitet och kost, de får dig att se mycket friskare ut, både på utsidan och på insidan.