Denna rika juice hjälper dig att gå ner i vikt och ersätta en av de dagliga måltiderna. Det är viktigt att du får alla vitaminer och mineraler från denna juice, som jag rekommenderar att du konsumerar den när du gör det.
Ingredienser
2 matskedar markfrön eller hela linfrön (hundra procent naturligt)
3 skivor ananas
2 msk sötningsmedel i pulverform
½ skalad gurka
1 glas ananasjuice
Förberedelser
Lägg linfröskedarna, de skalade ananasskivorna och flingorna i små bitar, pulveriserat sötningsmedel och gurka i tunna skivor i blandarkärlet, tillsätt äntligen ananasglaset, täck burken och blanda. Lägg smoothien i ett långt glas med ett sugrör, dekorer glasets kant med en orange skiva, en halv gurka och en ananas.