Detta är en lätt dryck, som är mycket lätt att göra och för att göra den behöver du väldigt få ingredienser och också tid eftersom vi kommer att få hjälp av thermomixen. Du kan dricka det när som helst på dagen antingen efter eget tycke och på eftermiddagen som mellanmål.
Den här lätta ananasskakan som tillagats i termomixen var designad för alla som är på diet för att gå ner några kilo eller en specifik diet för att bibehålla vikten eftersom det bara ger få kalorier till din kropp.
Ingredienser:
6 skivor naturlig ananas.
1 banan
1 glas skummjölk.
2 lätt yoghurt ananas smak.
krossad is, efter smak.
mald kanel.
preparatet:
Placera ananasskivorna, banan, yoghurt och skummjölk i termomixglaset och blanda i 1 minut, hastighet 8 till 10 tills du har en mycket fin blandning.
Häll i glas eller glas efter eget val lite krossad is efter smak och fyll på skakan och strö dem till slut med munnen kanel.