Kaffe mot demens och andra sjukdomar

cafe

Även om vi hör att den kaffe är dåligt för din hälsa, många nuvarande studier strider mot denna myt. Faktum är att kaffe som konsumeras med måtta under vuxenlivet är idealiskt för att skydda mot många sjukdomar, särskilt de demensoch för att upprätthålla kognitiv utveckling.

Kaffe är perfekt för:

Alltid ha effekt, det element som finns i den största mängden kaffe är koffein, vilket stimulerar nervsystemet. Koffein förbättrar koordination, styrka och flexibilitet i rörelser, men underlättar också koncentration och gör att du kan radera daglig trötthet.

Bekämpa cancer, kaffe hjälper till att förebygga cancer tjocktarmscancer, eftersom det hämmar produktionen av gallsyror som orsakar cancer i just detta område.

Minska risken för lidande sjukdomar neurodegenerativ som Parkinsons sjukdom eller Alzheimers. Det har visat sig att man dricker kaffe måttligt delar risken för att drabbas av denna typ av sjukdom med 5.

Undvik diabetes, koffein är perfekt för att stimulera cellerna i bukspottkörteln, vilket kan orsaka denna sjukdom.

Ta hand om dig allergier och astma, kaffe hjälper till att bota alla andningsbesvär, eftersom koffein är ett av de bästa näringsämnena för att bekämpa dem.

Kämpa mot depression, kaffe, som ett stimulerande medel, hjälper till att minska effekterna av denna sjukdom.

Det förbättrar minne. Förhindrar bildning av blodproppar, flera studier har visat att kaffe inte ökar blodtrycket eller hjärtfrekvensen. Det stoppar också försämringen av celler tack vare dess höga innehåll av antioxidanter. Det är bra för behandling av förstoppning och ger kroppen kalium och magnesium.

De väsentliga egenskaperna hos kaffe

Bland de många näringsämnen som tillhandahålls av kaffe är antioxidanter viktiga för kroppen, liksom mineraler. Dessa element gör det möjligt att upprätthålla vätskebalansen i celler, hjälper till att förebygga degenerativa sjukdomar och cancer, och hjälper till att bekämpa demens. Ben och muskler kan också fungera om bidraget Antioxidanter och i mineraler är det optimalt. På samma sätt ger kaffe vitaminer, vilket hjälper till att stärka immunförsvaret.


Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.