Plus förkylningar, allergier y gnäller, The vinter kan orsaka andra problem andningsvägar, hals, bronkier och lungor, bland vilka är det irriterande tos, den "konvulsiva och sunda rörelsen i andningsorganen" som kan vara plötslig eller upprepad.
La tos Det är en försvarsmekanism som kroppen använder mot vissa situationer. Dessutom sjukdomar, det kan finnas hosta när övning i snabb takt utan att vara van vid det när skratt o se Llorá mycket, när luft är mycket förkylning eller när det finns en säsongsförändring. Men den vanligaste hosta är den som finns i vissa andningsstörningar, det finns två typer:
Torka hosta. - Denna typ av host orsakar kittlande i halsen och det kan bero på cmiljöförhållanden, till vissa allergier honom luftvägssjukdomar av ett annat slag.
Hosta med slem.- För sin del härrör hosta med slem från förkylning eller influensa, som kommer att utrotas när sjukdomen fortskrider.
Om tos es severa (när Varar i mer än två veckor, till exempel, och leder till förlust av hunger, sömnbrist och till och med kräkningar), rekommenderas att besöka läkare y undvik självmedicinering O los hem rättsmedel eftersom detta kan förvärra situationen genom att generera allvarliga komplikationer i lungor, bronkier eller andra organ.
I kombination med läkare rekommenderad behandling, föreslås även följande:
- Drick mycket vätskor.
- Undvik plötsliga förändringar i temperatur.
- Inte gå ut till calle med vått hår.
- Tillämpa Termiska kläder en pecho y tillbaka.
- Gå inte el kall mark barfota.
- vila Den mest möjliga tiden.
- undvika att vara nära rökning.
- Ät mycket frukter och grönsaker innehållande vitamin C.
Fuente: Reformera. Hälsa
Bild: flickr