Bantning betyder inte att beröva dig själv det som är gott, du kan äta gott och hälsosamt samtidigt och ta hand om din silhuett.
Ingredienser
2 hårdkokta ägg (endast det vita)
½ burk strimlad naturlig tonfisk
1 msk senap
½ matsked majonnäs med lågt kaloriinnehåll
1 msk och finhackad persilja
Sal
Förberedelser
Lägg persilja, tonfisk, senapsked, majonnäs och en nypa salt i en behållare, blanda allt tills det är homogent och lägg i kylen i 2 timmar, tillsammans med de hårdkokta äggvita halvorna utan äggulorna.
Ta ut allt från kylskåpet, lägg påfyllningen i en hylsa, med en medeltopp beroende på vad du föredrar och fyll äggen, om du vill kan du servera den, på en madrass med färska salladsblad eller tillsammans med en salladsblad.