Fördelar med aloe vera juice

Som ett aktuellt medel kan aloe vera lindra symtom på brännskador och andra hudproblem, såsom psoriasis, men Vad händer om vi tar denna växt oralt?

Även om studier är i mycket tidiga stadier, tros det att den verkliga potentialen för aloe vera ännu inte ska utnyttjas. Forskare har fokuserat på dess juice - som innehåller komplexa kolhydrater, plus en mängd matsmältningsenzymer, antioxidanter och till och med en naturlig form av aspirin - och det lovar intressanta fördelar.

Förhindra förstoppning

Aloe vera har länge använts som ett naturligt laxermedel. Växtens juice uppmuntrar tarmarna att röra sig och hjälper till vid evakuering. Det bör dock noteras att effekten inte är omedelbar, men det kan ta cirka 10 timmar att utföra sitt jobb.

En annan detalj att tänka på är att regelbunden intag av aloe vera kan påverka tarmens slemhinnor, varför det är lämpligt att använda denna växt endast vid specifika tider i förhållande till förstoppning.

Sänker det blodsockernivån?

Aloe vera juice har visat sig hjälpa till att sänka blodsockernivån hos personer med diabetes typ 2. Men det är fortfarande mer omfattande testning behövs, eftersom de studier som hittills genomförts har haft motstridiga resultat. Det är därför inte bevisat, även om det är mycket viktigt att sluta bekräftas.

Minska kolesterolet?

En annan fördel som fortfarande inte har tillräckligt med data för att fastställa är att intag av aloe vera genom munnen kan sänka kolesterolet. Som i föregående fall behövs fler studier för att avgöra om aloe verkligen uppfyller detta löfte.