Frukt, antibiotika och problem

mycket antibiotika är de droger vi konsumerar för att slå infektionerliksom en hälsosam kost som inkluderar frukt hjälper också kroppen att bekämpa dessa processer som attackerar den, främja snabbare återhämtning, men vi måste veta det vissa frukter kan störa antibiotika, förhindrar dem från att absorberas på tarmnivån, så försiktighet måste iakttas med denna oförenlighet.

Antibiotika är läkemedel mot behandla bakterie-, svamp- eller parasitinfektioner och de är en relativt ny upptäckt, sedan penicillin upptäcktes av en slump och utarbetades på 1940 - talet, även om vita celler av blodet De arbetar för att bekämpa olika infektioner, men de kan inte alltid kämpa mot alla aggressorer och dessa ämnen förstärker försvaret för kampen.

Antibiotika kan hjälpa till förhindra förökning av bakterier eller döda dem, men dess effekter når också bra bakterier av kroppen, såsom tarmarna, som hjälper till att absorbera väsentliga näringsämnendärför måste dess konsumtion åtföljas av en hälsosam kost för att återställa denna obalans.

den frukt är näringsrika livsmedel vara ett hälsosamt val när du tar antibiotika, eftersom de inte bara hjälper till att återställa Vitaminer och mineraler, inklusive folsyra och kalium, men också gynnar organiska försvar på grund av deras innehåll av vitamin A och C, som hjälper till att stödja immunhälsan.

Således tillräckligt intag av vitamin A behövs för att hjälpa kroppen att skapa vita blodkroppar och vitamin C gynnar läkning, förutom att göra funktionaliteten hos immunsystem.

Men vissa kan störa kroppens förmåga att absorbera läkemedlet, så när det tas antibiotika det rekommenderas undvik att äta sura frukter, bland vilka vi hittar citrusfrukter som apelsiner, apelsinjuice, jordgubbar, druvor, hallon och blåbär.

Rekommenderad frukt när man konsumerar antibiotika

Bland de frukter som inte stör assimilering av antibiotika Dom är; banan, melon, papaya, mogen ananas, dadlar och fikon, som när som helst kan inkludera konsumtionen för att få en varierad och hälsosam kost.

Bild: MF