Ta kapslar av ananas Det hjälper till att gå ner i vikt när denna naturliga behandling kombineras med några träningspass i veckan och framför allt med en balanserad kost.
Överviktiga människor har i sin anatomi en serie fettavlagringar (armar och ben när det gäller kvinnor och mage hos män), vilket kan minskas tack vare intaget av denna frukt hemma i Amerika.
Detta beror på att ananas (närmare bestämt stammen) är rik på bromelain, ett proteolytiskt enzym som bryter ner proteiner och separerar cellulitvävnad, vilket resulterar i en smalare kropp, eftersom det ger möjlighet att eliminera vätskor, såväl som en del av lagrat fett.
Dessutom läker ananaskapslar också ödem, absorberar dem igen tack vare den antiinflammatoriska effekten av bromelain. På detta sätt försvinner blåmärken, oavsett orsak, något som ur estetisk synvinkel kan vara mycket värdefullt.
På samma sätt tjänar ananasstammen att bibehålla vikten, eftersom bromelain återigen förhindrar ökningen av insulin i blodet som uppstår när du äter godis och andra livsmedel med snabba sockerarter. Därför kan man säga att detta naturliga botemedel förhindrar bildandet av nya fettavlagringar, vilket är bra för människor som redan har sin idealvikt och inte vill förstöra deras figur.