Detta är en rik juice som är idealisk att dricka under varma dagar och inkorporera frukt i din kost. Ger 2 glas, den har många vitaminer B, B2, B6, E och C. Dessutom innehåller den mineraler som kalium, kalcium och natrium, nödvändiga i all diet.
Ingredienser
2 klasar rosa druvor
2 äpplen
1 pera
Vattenglas 1
Förberedelser
Tvätta och skär äpplet på mitten, ta bort kärnorna utan att ta bort skalet, gör samma sak med päronet, lägg druvan i en kanna och extrahera saften i en mixerburk, tillsammans med äpplet i små bitar och päronet.
Täck mixern och blanda allt väl tills det är homogent, lägg sedan lite is och ett sugrör i ett glas, fyll dem med juice, jag serverar alltid väldigt kallt.