Asam amino nyaéta zat anu diwangun ku hidrogén, karbon, oksigén, sareng nitrogén. Éta kabagi kana kabutuhan poko, nyaéta anu teu tiasa urang damel sareng kedah dilebetkeun ngalangkungan diet, sareng non-ésénsial anu tiasa urang ngadamel.
Éta mangrupikeun unsur anu diperyogikeun pikeun prosés fisik anu mangaruhan awak sapertos pertumbuhan otot sareng pamulihan, produksi énergi, produksi hormon sareng fungsi sistem saraf anu leres. Tina 20 asam amino umum anu ngawangun protéin, 8 henteu tiasa disintésis dina awak sareng kedah dilebetkeun ngalangkungan tuangeun.
Upami anjeun jalma anu sering ngalakukeun kagiatan fisik sareng régimén diet pikeun ngalakukeun langkung saé dina kagiatan ieu tanpa pangawasan ahli gizi, anjeun kedah ngendalikeun yén asam amino anjeun dina jumlah anu pas.
Sababaraha fungsi asam amino:
»Sintésis tina imunoprotein.
»Sintésis protéin struktural: kolagén, elastin, serat otot kontraksi.
»Sumber kalori dina metabolisme énergi nalika sumber énergi sanés henteu cekap, ngalangkungan glukoneogenesis.
»Sintésis tina zat fungsional sapertos kelompok heme hémoglobin.
»Sintésis hormon: insulin, katékolamin
»Sintésis protéin énzimatik aktif: biokatalis anu ayana mangrupikeun prasyarat pikeun kahirupan.
Inpormasi anjeun saé pisan …… .. anjeun hilap jawaban:
asam amino digunakeun pikeun produksi sanyawa non-nitrogén. Kuring miharep éta ngabantuan hal
Halo, inpormasi ieu gawat ...…………….