Tlhokomelo ea meno ke ea bohlokoa bakeng sa boloka pososelo e phetseng hantle le e khanyang. Ntle le ho hlatsoa le ho floss, a meno a irrigador E ka ba sesebelisoa se molemo sa ho ntlafatsa bohloeki ba molomo oa hau. Empa na ua tseba hore na u ka sebelisa nosetso ea meno joang le neng? Re u bolella ka tlase.
Index
Se nosetsang meno ke eng?
Mochine o nosetsang meno, o tsejoang hape ka hore ke mochini o nosetsang meno kapa o hlatsoang khatello, ke sesebelisoa se sebelisang metsi a khatello e phahameng ho hloekisa pakeng tsa meno le ka tlas'a marenene. E thusa haholo-holo ho batho ba nang le litšepe kapa marokho a meno a ka bang thata ho hloekisa ka floss kapa borashe ba meno ba tloaelehileng.
Ho fapana le ho hlatsoa meno ho tloaelehileng kapa ho floss, se noselletsang meno se sebelisa jete ea metsi e nang le khatello e matla ho tlosa libaktheria tsa plaque le litšila tsa lijo. Khatello ea metsi e ka fetoloa ho latela kutlo ea marenene a mosebelisi, e leng se etsang hore e tšoanele batho ba lilemo tsohle.
Mokhoa oa ho sebelisa nosetso ea meno joang?
Se nosetsang meno se ka ntlafatsa bohloeki ba meno le ho fokotsa ho bokellana ha letlapa la baktheria le lithōle tsa lijo menong le mareneneng. Ho sebelisa nosetso ea meno, latela mehato ena:
- Tlatsa tanka ea metsi. Qala ka ho tlatsa letamo la flosser ea meno ka metsi a futhumetseng. Mefuta e meng ea li-flossers tsa meno e boetse e u lumella hore u kenye melomo kapa litharollo tse khethehileng tsa ho hloekisa, empa ke habohlokoa ho hlahloba litaelo tsa moetsi pele u sebelisa li-additives.
- lekane molomo. Beha molomo oa flosser ea meno molomong oa hau ebe o bulela sesebelisoa. Molomo o lokela ho lebisa sebakeng se pakeng tsa meno le marinini, 'me o lokela ho behoa e le hore metsi a ka hloekisa pakeng tsa meno le ka tlas'a marenene.
- sepheo le ho hlweka. Supa molomo sebakeng se pakeng tsa meno a hao 'me u lumelle metsi a khatello e phahameng hore a hlatsoe letlapa le litšila tsa lijo. Ho bohlokoa ho lokisa khatello ea metsi ho latela kutlo ea marenene a mosebelisi. Ka kakaretso, ho kgothaletswa ho qala ka khatello e tlaase ka ho fetisisa le ho fetola butle-butle ha ho hlokahala.
- tsamaisa molomo. Tsamaisa molomo oa marenene 'me u phete mokhoa oo ho fihlela u hloekisitse likarolo tsohle tsa molomo oa hau. Hopola ho ela hloko libaka tseo ho leng thata ho fihla ho tsona, tse kang meno a bohlale kapa molars, le moo leino le kopanang le marenene.
- Hlatsoa. Hlatsoa molomo oa hau ka metsi a hloekileng ho tlosa mesaletsa leha e le efe e setseng ka mor'a ho sebelisa flosser ea meno. Ka mor'a moo, ho kgothaletswa ho hlatsoa le ho floss ho phethahatsa kemiso ea tlhokomelo ea molomo.
U ka sebelisa nosetso ea meno neng?
Mochine o nosetsang meno o ka sebelisoa letsatsi le leng le le leng, empa ke habohlokoa ho hopola hore ha se sebaka sa ho hlatsoa le ho floss. Ke sesebelisoa se ekelitsoeng se ka thusang ho tlosa plaque le masala a lijo libakeng tseo ho leng thata ho fihla ho tsona ka mekhoa e meng ea ho hloekisa.
Ho kgothaletswa ho sebedisa flosser ya meno ka mor'a ho hlatsoa le ho flossing ho eketsa katleho ea eona. Haeba u na le litšepe kapa li-implants tsa meno, ho ka ba molemo ka ho khetheha ho sebelisa se nosetsang meno ho boloka bohloeki ba molomo.
U se ke ua hlokomoloha bophelo ba hao ba molomo
ea inshorense ea meno li ka thusa ho fokotsa litšenyehelo tsa tlhokomelo ea meno le ho boloka bophelo bo botle ba molomo. Ntle le ho kenyelletsa lits'ebeletso tsa mahala joalo ka tlhoekiso ea kamehla ea meno, litlhahlobo le liphekolo tse ling, inshorense ea meno e u thusa ho thibela mathata a meno le ho boloka chelete ha nako e ntse e ea. U na le lethathamo le leholo la litsebi tsa meno tseo u ka eang ho tsona.