U ka lokisa oli ea chamomile joang?

oli ea chamomile

Bakeng sa boitokisetso ba oli ea chamomile maiketsetso le ho thabela litšobotsi tsohle tsa eona tse ntle, ho hlokahala hore ho bokelloe metsoako le lisebelisoa tse latelang:

  • 1/2 senoelo sa lipalesa tsa chamomile,
  • Limililitara tse 250 tsa oli ea mohloaare e sa tsoaloang,
  • 1 teaspoon ea vithamine E,
  • 1/4 ea khaba ea khofi ea oli ea rosemary,
  • Likotlolo tse 2 tse nang le likhurumetso,
  • Funele e nyane ea polasetiki,
  • Sefa ea 1.

Re khothaletsa ho reka lipalesa tse omisitsoeng tsa chamomile lebenkeleng le ikhethileng ka lihlahisoa tsa tlhaho. Haeba u sebelisa lipalesa tsa li-chamomile tse holileng hae, ho bohlokoa hore li li omelle pele ho ts'ebeliso efe kapa efe. Ho bohlokoa hobane mongobo o ka oli o ka baka fungus. Kamora moo, lipalesa tsa chamomile li lokela ho hloekisoa ka ho tlosa litšila tsohle le ho li ala holim'a tšepe ho li seha le ho li omella ka botlalo.

Mokhahlelo o latelang ke ho nyopa a setshelo de ckristale, re e kenya metsing a belang ka metsotso e 'maloa' me u e tlohele hore e ome. Ebe oli ea mohloaare e tšeloa kahare, ebe e tšeloa ho fihla karolong ea boraro.

The Lipalesa tsa chamomile ka oli ea mohloaare 'me u hlohlelletse ho fihlela lipalesa tsohle li koahetsoe ka botlalo ka oli. Sejana se koaheloa ebe sea koaloa.

Setshelo se beoa sebakeng seo se ka fumanang faele ea khanya ea letsatsi e tobileng bonyane lihora tse 6 ho isa ho tse 8 ka letsatsi. Ke mohopolo o motle ho lekola setshelo letsatsi le leng le le leng, ho se bula ka hloko le ho omisa mongobo o bokellaneng kaholimo ka napkin ea pampiri. Ka mor'a moo, e koaloa hape 'me e tsosoa ka matla. Emela libeke tse peli hore motsoako o be o lokile.

Kamora nako ena, oli ea chamomile ka botlolo ea khalase e ncha e nyopa. Ho etsa sena ha bobebe le ho qoba ho lahleheloa ke karolo ea oli, o ka sebelisa faneli le sesepa ho sefa lipalesa tsa chamomile le ho qoba masala a ka bang teng.

Qetellong, ntšitsoeng oli ea rosemary le vithamine E ka oli ea chamomile 'me e tsosoa hantle e le hore lisebelisoa tsohle li kopane ka botlalo. Hona joale oli ea chamomile e se e loketse ho sebelisoa, ka kotloloho ho tsoa botlolong, mme ntle le ho lebala ho e boloka sebakeng se phodileng ntle le mongobo.


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa.

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.