Шта је пискавица?

Неко вама близак је вероватно изговорио реч пискавица и рекао вам о добра својства и користи да ова биљка доприноси.

Није за мање, то је махунарка са великом количином хранљивих састојака и лековитих својстава која вашем телу пружају додатну помоћ.

То је лековита биљка која се природно рађа на МедитерануИма вишеструку употребу, међу којима се истиче: губитак килограма, превенција губитка косе, контрола дијабетеса, између осталих.

Његово лишће и семе се користе подједнако било за унутрашњу или спољашњу употребу. Његова употреба у кувању јавља се у разним регионима Медитерана, то је зачин који јелу даје горко-слатке укусе. Може се служити као клица, брашно или цело, у зависности од рецепата који се спроводе.

Такође је позната и као Алхова, добија третман махунаркама и његова употреба је све раширенија. Ако успете да убаците пискавицу у своју исхрану, обезбедићете јој више витамина А, протеина, фосфора, гвожђа, здравих масти и угљених хидрата.

Својства пискавице

Ова биљка има својства која нам могу помоћи у лечењу различитих болести. Користи се као антипаразитски стимуланс, лаксатив, антиинфламаторно, експекторанс, штити јетру и афродизијак.

То је врло комплетна биљка, у наставку вам показујемо која су њена најбоља својства.

• Помозите опоравак коже.
• Смањује лош холестерол.
• Борити се са поремећајима стомака.
• Стимулише пробавни систем.
• Смањује ниво шећера у крви код људи са дијабетесом типа 2.
• Помаже у производњи инсулина.
• Идеално за мршављење пошто је акумулација масти у ткивима смањена.
• Промовише раст косе.
• Одложите токсине организма лимфних чворова.
• Побољшава имунолошки систем организма.
• Има велику количину антиоксиданти па нас штити од симптома прехладе.
• Побољшава рад јетре.
• Олакшава предменструални бол и симптоми менопаузе.
• Стимулише производњу мајчиног млека.
• Спречава камење у бубрезима.

Семе пискавица

Једна од великих врлина семе пискавица То је његово галактогено својство, односно помаже у стварању мајчиног млека, па се препоручује свим женама које доје.

Поред тога, семе пискавице имају анаболичка својства, могло би бити корисно за повећање попрсја.

Семе пискавице могу се јести пирјане са мало уља и уз поврће или салате. С друге стране, могу се користити у киселим краставцима и индијским одресцима, то је један од основних састојака за припрему Виндалоо јела овог региона.

Његов укус је помало горак, зачињен и помало необичан. Египћани су их користили за свој природни лек. У Индији користе лишће као још једно поврће и семе за све сорте карија.

Особине пискавице Налазе се углавном у њеном семену, савршени ресторативни састојци савршени су за болесне и људе који су слабији. Пружају виталност и енергију. Из тог разлога се не препоручује да их конзумирате ноћу јер би то могло спречити миран сан.

Повезани чланак:

Пискавица зачин који побољшава мушку сексуалну жељу

Одличан извор протеина, многи спортисти су их већ додали у своју исхрану како би повећали мишићну масу и боље подржати своје столове за вежбање. 

Где купити фенугреек

У зависности од тога како желите да узмете ову биљку, она се може наћи у разним установама. Ако желите да једете њихово семе, можемо да одемо на индијска или азијска тржишта хране, јер многа јела прате са својим семенима. Заузврат, када их користе спортисти, они се такође могу наћи у објектима са спортским додацима.

En апотеке продају се суплементи од пискавице. Његов научни назив је Тригонелла Фоенум-граецум.

Листови се конзумирају у регионима Марока, Блиског Истока и Индије, па ћемо их наћи ако смо заинтересовани за конзумирање лишћа на источним тржиштима.

Контраиндикације

То је сигуран производ, са великим својствима и предностима, међутим, може изазвати неке нежељене ефекте.

• Гастроинтестинални поремећаји. Садржи велику количину влакана, стога може изазвати дијареју, надимање у стомаку или надимање. Ако конзумирамо пискавицу у изобиљу, имаћемо мучнину или желудац.
• Због његових својстава можемо уочити промене у мирису и боји урина. То се дешава због садржаја валина, леуцина и изолеуцина које обезбеђују семе пискавице.
• Ако је пискавица навикла повећати попрсје и дојке Може изазвати симптоме алергије: кијање, упала слузнице, сузење или кашљање.

Дебља ли вас пискавица?

Користи се у медицинске сврхе, а један од њих је дебљање. Ако имамо прекомерну тежину и трудимо се да је повећамо, не бисмо требали пасти у лошу навику конзумирања производа богатих мастима и угљеним хидратима који ће дугорочно узети свој данак, мораћемо да изаберемо најбољу храну која нам помаже и једну од њих је семе.

Помоћ у вађење енергије и повећава њену потрошњуСтога помаже сагоревање више калорија у дану. Ова премиса нас може навести да мислимо да ћемо, ако их конзумирамо, изгубити на тежини, то је тачно, међутим можемо се супротставити овој врлини.

Да бисмо се угојили, мораћемо да пијемо пуно течности, посебно воде, заједно са пискавицом, што ће нам повећати апетит. Фенугреек садржи сапонини, неки важни елементи који чине наш стомак ефикасним и истовремено заштићеним.

Повећавањем апетита мораћемо да будемо паметни и да у разумним деловима конзумирамо свеже, природне производе, богате здравим мастима, угљеним хидратима и биљним и животињским протеинима. Препоручујемо пијење чаја од пискавице, који је врло једноставан за припрему, с њим ће вам се повећати апетит, а ослобођени сапонини помоћи ће вам да боље апсорбујете хранљиве састојке одабране хране.

Пискавица за повећање груди

Повећајте величину дојке То је можда једна од најприсутнијих опсесија код жена. Неке биљке са високим хормонским садржајем могу вам мало подстаћи постизање ваших циљева. Пискавица у овом случају може бити добро решење за ту жељу.

Каже се да инфузија пискавице има велики потенцијал да помогне дојкама да расту и да произведе више мајчиног млека.

За припрему а богата инфузија пискавице биће вам потребни следећи састојци:

• Три шоље воде
• Једна кашика семена пискавица.
• Једна кашика млевеног семена коморача.
• Кашика хмеља.

Загреваћемо воду док не почне да кључа. Кад дође до кључања, искључујемо ватру и додајемо састојке, пустимо стајати десет минута са поклопцем лонца. Након истека времена процедите смешу и послужите.

Ову инфузију можемо да правимо свакодневно током две недеље. После две недеље моћи ћете да приметите промене. За ове кућне лијекове треба времена, то није естетска операција, само ће вам помоћи да их видите чвршће и веће количине.

La постојаност и истрајност мораће бити присутни сваког дана да би резултат био ефикасан. Комбинујте ову инфузију са одређеним вежбама за то подручје и додајте здраву храну у своју исхрану.