Лагани смоотхие од манга у Тхермомик-у

Ово је лагано пиће, врло једноставно за направити, а за његово припрему требат ће вам врло мало састојака, а такође и времена јер ћемо имати помоћ тхермомика. Можете га пити у било које доба дана и поподне у време грицкалица.

Овај лагани шејк од ананаса припремљен у термомиксу дизајниран је за све оне који су на дијети да изгубе неколико килограма или одређену дијету за одржавање тежине, јер ће вашем телу пружити само неколико калорија.

Састојци:

6 кришки природног манга.

1 банана

1 чаша обраног млека.

2 лагана укуса манга од јогурта.

дробљени лед, по укусу.

млевени цимет.

Припрема:

Ставите кришке манга, банану, јогурте и обрано млеко у тхемомик чашу и мешајте 1 минут брзином од 8 до 10 док не добијете глатку и кремасту смешу.

У чаше или чаше по вашем избору налијте мало уситњеног леда по укусу и налијте шејк на врх и на крају их поспите млевеним циметом.


Будите први који ће коментарисати

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.