Ово је дијетални режим посебно назначен за све оне људе којима је, осим губитка сувишних килограма, потребан дневни унос са мало натријума.
Пре него што започнете ову дијету, консултујте се са специјалистом, јер то можете да радите до 7 дана, а такође и да обављате неку врсту физичке активности у складу са активношћу коју развијате на дан.
Пример дневног менија са мало натријума:
Доручак: Шоља обраног млека са шећером или заслађивачем, неслани хлеб са џемом и свежим соком поморанџе.
Средина јутра: Јогурт са ниским садржајем масти и јабука.
Ручак: Зелени пасуљ са кромпиром, порција пилетине са роштиља украшена зеленом салатом и парадајзом и крушка.
Снацк: Једно или два свежа сезонска воћа.
ЦЕНА: Кувани смеђи пиринач, филет од ослића на жару са парадајзом и ориганом и део брескве у сирупу.