Uthull molle, shëndet dhe smalt dhëmbësh

El uthulla e mollës është një ilaç natyral mijëvjeçar, i cili shoqëron shëndetin e njeriut në shumë nga nivelet e tij, si p.sh. rregullojnë nivelet e sheqerit në gjak, kur merret para vakteve me niseshte, por mund të ndikojë indirekt edhe në pastë dhëmbësh.

L Acidet e uthullës si të tilla kanë aftësinë të konsumojnë smaltin e dhëmbëve, por marrja e masave të thjeshta paraprake mund të shmangë këtë shqetësim, kështu që ka mënyra për të marrë të gjitha përfitimet e marrjes së uthullës si shtojcë ushqyese dhe medicinale pa na shkaktuar shqetësim.

Smalt e dhëmbëve përbëhet nga shtresa dhe shtresa e brendshme o dentine Isshtë më e buta, duke qenë smalt e fortë ajo që mbulon pjesën e jashtme të dhëmbit dhe ajo që u ofron shkëlqim atyre. Smalt kryesisht përbëhet nga një fosfat kalciumi, një mineral i ngjashëm me atë të karbonat kalciumi prej të cilave përbëhen perlat natyrore.

Smalt e dhëmbëve përbëhet gjithashtu nga një proteina e quajtur amelogjeninë, e cila mund të tretet në uthullën e verës, kështu që konsumi i vazhdueshëm i uthullës mund të fillojë të gërryejë smaltin e fortë.

Uthulla e mollës zakonisht bëhet nga mollë organike, nga lëngu i të cilit me fermentim merret produkti natyral, i pasur me lëndë ushqyese si kalcium, kalium, vitaminë A, acid malik dhe acid acetik, por janë këto dy përbërës të fundit që janë përgjegjës për dëmtimin e smaltit të dhëmbëve, kur ata ekspozohen vazhdimisht me kalimin e kohës.

Rekomandime për konsum të sigurt të Uthullës

-Holloni uthullën e mollës në një përqendrim prej 1 deri në 10, me lëng, ujë ose çaj. Kjo do të mbajë Acidet malike dhe acetike në gji, duke shmangur djegien e gojës dhe fytit, mbrojtjen e smaltit të dhëmbëve.

-Përzieni uthullën e mollës me vaj ulliri për ta përdorur si salcë sallate. Vaji i ullirit mund të hollojë uthullën dhe të sigurojë një shtresë mbrojtëse në smaltin e dhëmbit.

-Gjithmonë shpëlani gojën dhe lani dhëmbët pasi keni konsumuar Uthull molle.

-Të merret me anë të ilaç natyral, duhet të jetë i holluar në ujë me mjaltë dhe merre me një kashtë, e cila do të shmangë kontaktin e drejtpërdrejtë me dhëmbët.

Picture: MF