Çaji i akullt me gëlqere është një pije mjaft freskuese për verën. Përveç që ndihmon në luftimin e temperaturave të larta, ajo përshpejton metabolizmin dhe shfryn barkun, prandaj konsiderohet një aleat shumë interesant kur duhet të humbni peshë.
Më poshtë janë përbërësit dhe hapat që duhet të ndiqni për të përgatitur këtë pije që, të merret në vend të pijeve të gazuara të gazuara dhe atyre pijeve kalorike në kafene, mund të ju ndihmojë të kurseni shumë kalori ditore.
Përbërësit (1 person):
1 qese çaji jeshil
1/2 lëng gëlqereje
Një grusht akulli
Stevia ose ëmbëlsues tjetër për shije
Adresat:
Hidhni ujë të valë në një filxhan ose gotë të vogël dhe futni qesen e çajit jeshil. Lëreni të qëndrojë për të paktën 5 minuta.
Shtoni gëlqeren dhe ëmbëlsuesin dhe përzieni me një lugë çaji derisa të gjithë përbërësit të përzihen mirë.
Së fundmi, shtoni akulloren. Më mirë nëse është akull i shtypur. Dhe ju jeni gati për të pirë.
Shenime:
Nëse dëshironi të merrni një enë me këtë pije për ta mbajtur në frigorifer, shumëzoni përbërësit me katër. Dhe mos harroni të mos shtoni akull deri në kohën e shërbimit.
Nëse keni mysafirë, mund ta bëni prezantimin më tërheqës, ndërsa siguroni një aromë të këndshme, duke dekoruar gotat me gjethe mente, pykë gëlqereje ose feta kastraveci.