¿Xeerka adiga ayaa culeys badan leh? Wareegga caadada ee haweenku wuxuu u eg yahay inuu xiriir dhow la leeyahay kororka ama dhimista miisaanka jirka, maahan oo keliya xilliga caadada, tani sidoo kale waxay dhacdaa ka hor iyo kadib caadada.
Si fiican loo fahmo maxaa yeelay xeerka waad miisaan badantahayAan aragno waxa saameyn ku leh jirkeena si uu u soo saaro isbeddelkan miisaanka. sida laga soo xigtay Ururka Cuntada Ameerika Waxaa jira afar isbeddel oo xagga miisaanka ah oo la xiriira wejiga caadada, kuwaas oo kala ah:
Caadada
Marka jirku bilaabo inuu xanuunsado wareegga billaha ah, waxaad u badan tahay inaad dareemi doonto casiraad, dibbiro, daal iyo niyadda aan la hubin, laakiin dhinaca togan marka jirku si firfircoon u dhiig baxayo waa marka dahaarka ilmo galeenka u diyaar garowga wareegga dhiigga cusub.
Waqti ka dib, rabitaan cunto, rabitaan cunid iyo dibirbararku wuu baabi'i doonaa, dhab ahaantii culeyska ayaa hoos u dhacaya ka dib markuu meertadu istaagto.
Marxaladda follicular
La wajiga follicular waa habka koriinkedu ovules ka iyo marxaladdan jirku wuxuu ku dadaalayaa inuu si dabiici ah u doorto ukunta ugu fiican. Tani waxay sameysaa hormoonka estrogen kordhiyo.
Nasiib darrose, kororka hormoonkan wuxuu kicinayaa miisaanka jirka oo kordhay iyo waliba dahaarka ilmo-galeenka oo adkaada si loo soo dhoweeyo embriyahaha sugaya in la bacrimiyo, waa marka uu jirkaaga waxyar kori karo ilaa 1 kg.
Ubax
In wajiga ugxansidaha Waxaad dareemi doontaa firfircooni badan laakiin inta badan waxaad dareemeysaa barar, naasaha waxay bilaabaan inay is adkeeyaan waxayna sidoo kale saameyn ku yeelan doontaa kororka miisaanka. Haweenka qaarkood marxaladan waxay sidoo kale la kulmaan dalab xad dhaaf ah oo biyo ah oo jawaab u ah hormoonka.
Wajiga luteal
La wajiga luteal waxaa loogu yeeraa sida waqtiga kadib ugxansidaha. Taasi waa waqtiga ugxantu soo baxdo ilaa maalinta koowaad ee caadada.
Marxaladdan ma dareemaysid barar dhawr maalmood. Laakiin maalmo yar ka dib waxaad dareemaysaa waxa guud ahaan loo yaqaan Cudurka premenstrual syndrome.
Maskaxda ku hay: dumarka oo dhan waxay la kulmaan wareegyo kala duwan iyo haddii aad qaadatid ka hortagga uurka hormoonnada kororka culeyska ayaa ka sii weynaan kara.
Sidaad u jeeddo, runtii waa la xaqiijiyey in maadaama muddadu ka culus tahay, in kasta oo ay dhammaantood ku xidhan yihiin jidhkeenna iyo sida caadadu noo saamayso.
Waxaan jeclaan lahaa inaan helo macluumaad dheeri ah sida tan. Ogeysiis aad ufiican!