Talooyin ku saabsan u diyaarinta maqaarkaaga qorraxda

Maqaarka-qorraxda

Haddii aad rabto inaad diyaariso piel Qorraxda soo-gaadhisteeda, waa inaad tixgelisaa xaqiiqda ah in cuntada ay door muhiim ah ka qaadato helitaanka maqaarka wanaagsan xagaaga. Cunnooyinka qaarkood waxay hodan ku yihiin carotene waana xulafo aad ugu fiican kan tan maqaarka si wax ku ool ah. Karootada, khudradda cagaaran, midhaha liinta iyo miraha kale sida khudradda, jeeriga, qaraha ama fersken ayaa ka mid ah cunnadan.

Haddii aad rabto inaad hesho maqaar aad u weyn, ka hor intaadan u bixin qorraxda, waxaa lagama maarmaan ah in maqaarku si fiican u nadiif yahay oo aan lahayn wax wasakh ah. Si loo gaaro hadafkan, ma jiraan wax ka fiican a wanaagsan dib-u-dhiska jirka iyo wejiga. Sidan oo kale, dhammaan unugyada dhintay waa lagaa saarayaa waana laguu diyaarin karaa si maqaarku u yeesho muuqaal aad u jilicsan oo dhalaalaya xagaaga.

Sidaa darteed waxaan kugula talineynaa inaad marto a exfoliation jidh ahaan hal mar usbuucii ama labadii usbuucba mar oo ka taxaddar meelaha sida xusullada, jilbaha iyo dhabarka. Sida wajiga loo sii daayo, bishiiba mar mar ayey umuuqataa mid kufilan.

Qoyaanka maqaarka

Marka diirka la sameeyo, piel waxay diyaar u tahay inay dhuuqdo dhammaan qaybaha moisturizer-ka. Waa inaad doorataa looshan qoyan oo ku habboon nooca maqaarkaaga, adigoo u xilsaaraya mid kale si gaar ah jirka iyo mid kale wajiga. Hadaad rabto inaad xoogaa haysato lugaha ka qurux badan iyo calool fidsan, waxaad dooran kartaa kareemo sidoo kale qooya, xoojinaya oo yareynaya. Xusuusnow in maqaarka si fiican u biyaysan uu la tacaali karo waxyeelada qorraxda sidaasna ku heli karo a tan soo jiidasho leh oo caafimaad leh.

Daryeelka cagaha

Waxa intaa dheer in la raaco talooyinka aan hada soo bandhignay si aan u diyaarino maqaarka kahor intaan loo soo bandhigin Sol, ha ilaawin inaad cagaha daryeesho. Ka dib markii la daboolay jiilaalka oo dhan, waxay u baahan yihiin daryeel dheeraad ah haddii aad rabto inay noqdaan kuwo aan cillad lahayn xilliga qaboobaha. xagaaga. Waxaan kugula talineynaa in cagaha la nadiifiyo, laga takhaluso qeybaha leh wicitaanada, la dagaallanka qallalka iyo hagaajinta muuqaalka ciddiyaha.


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.